網上看到一個提問：
“當我有話不直說的時候，為什麼男友總是不明白我的心思？”
其中一個高贊的回答讓我笑暈了：“題主，你猜猜我的回答是什麼？難道要我直接回答你才能明白？”
回答看似無厘頭，卻給人很大啟發。
即使最了解你的人，也猜不了你的心。
英國詩人瓊森說：“語言最能暴露一個人，隻要你說話，我就能了解你。”
與人相處時，暢所欲言，可以避免許多彎路。
有話直說，才是最舒服的關系。
看過一句話：“生活中廢話比比皆是，會使交流拐彎抹角甚至誤會叢生，進而降低生活效率。”
有話不直說，總是讓人猜，對别人是一種消耗，讓自己也會很疲憊。
小陳說話就是這樣的。
他想讓同僚幫忙買飯，又擔心對方覺得麻煩，就說跟同僚吃一樣的就行，結果太辣了根本吃不下。
小陳覺得認識這麼久的同僚，根本不關心自己，居然連自己的喜好都不知道。
同僚出力不讨好，也是悶悶不樂。
還有一次他說冷， 同僚讓他穿上外套。
小陳拉着臉說：“你關上窗戶有那麼難嗎？”
同僚聽得一頭霧水。
十米以内的事兒，非要扯到海底兩萬裡，還得讓人自行腦補閱讀了解題。
關于溝通，《奇葩說》裡黃執中曾這樣說：
“人生的困擾，說到底十之八九，問題都出在人際關系。而人際關系的困擾，說到底十之八九，都是因為溝通出了問題。”
有話不直說，并不是什麼含蓄隐忍，而是一種精神折磨，是人際關系的無形殺手。
想起之前有一期《非你莫屬》，求職者丁紫弟被認為說話太繞。
當招聘公司問她為什麼不考研，她說當時保研，她學的是旅遊與酒店管理。
話還沒說完就被主持人打斷了：
如果你覺得這個專業太窄，你可以選報其他專業。人家問為什麼不考研，你可以直接說我想直接工作，不想老念書。
你看，許多問題并沒有想象得那麼複雜，隻不過我們把簡單的問題複雜化了。
快節奏的生活，讓人越來越沒了耐心，去揣測對方的心理和話中的含義。
說話繞來繞去，不直說核心内容，耗費雙方的時間和精力，隻會降低自己的好感度。
有話直說，是對别人最大的信任和尊重，是一種坦誠的态度和負責任的精神。
讓雙方少走一些彎路，把有限的時間用來解決重要的問題。
都說成年人的世界，潛台詞特别多：
我考慮一下=想辦法拒絕
我想靜一靜=快來安慰我
有空再約=永遠不會有空
說話不直接，讓人勞神傷腦。
很多時候，以為兩個人會互相了解包容，卻因為有話不直說而漸行漸遠，到最後無話可說。
看過一個視訊。
妻子厭倦了丈夫的說話方式，經過一段時間冷戰後，把長期的積怨一股腦兒全都傾倒了出來。
她說丈夫想怎麼樣永遠都是暗示，到頭來還怪自己不體貼。
而她一直在遷就，丈夫卻從來不考慮她的感受，她實在喘不過氣來。
丈夫愣了一下，思忖了許久。
妻子說得沒錯，他為了維護自己那點高高在上的自尊，經常一副冷漠的樣子。
明明擔心妻子穿少了會冷，脫口而出的竟是“你傻呀穿這麼少，活該感冒！”
丈夫意識到，确實是自己的溝通方式磨滅了妻子的熱情，讓感情出現了裂痕。
經過一番對話，女人臉色逐漸溫和起來，也開始檢讨自己，倆人都卸下了心裡的包袱。
相處的過程中，有些問題越不直視，越容易暴露。
我不問你不說，就是誤會；我問了你不說，就是隔閡；說開了，問題也就解決了。
作家八月長安寫過這麼一段話：
“他有話要說，卻沒有開口。
他說算了吧，以後有的是機會說。
可我什麼都沒有等到。
有些話沒有說，那就算了吧。
有些故事還沒講完，也就算了吧。”
你是否也有過這樣的時刻呢？
曾經某個人的話，讓你琢磨不透，若幹年後在某個路口不經意間領悟到它的含義。
你的心裡翻江倒海，可是已經時過境遷……
楊绛先生曾說過：“有話直說有事明說，相處時不用防備，聊天時毫無顧忌，這大概就是最好的感情。”
有話直說，才是真性情，不會讓雙方空留遺憾。
開心時一起分享，難過時一直陪伴，兩個人的關系才經得起考驗。
看到一句話很紮心：我們笑着和熟悉的人說假話，卻哭着和陌生人說心裡話。
很多話，要麼繞着說，要麼避而不說，其實是擔心被誤解，避免起沖突。
可有些話，就像堵在心口的一塊棉花，别人感覺不到，卻能讓自己窒息。
有位心理咨詢者講述了她的經曆。
跟室友合租的三年，她基本天天失眠，因為室友總是在深夜，突然打開台燈和剛下班的男友視訊。
雖然她躲到被窩裡，戴上耳塞蒙上眼罩，還是能感受到亮光。
後來室友關燈睡了，她還得輾轉反側一兩個小時，而且特别容易驚醒。
她想和室友說明白，又怕和室友鬧出來沖突。
她整天無精打采，開始神經衰弱，最後患上了抑郁症。
而室友自始至終都沒覺察到這件事，一直覺得她開朗随和，覺得倆人相處融洽。
委屈不說出來，如鲠在喉，到頭來受傷的是自己。
生活中這樣的例子比比皆是。
别人讓幫忙，超出了自己的能力範圍，也不好拒絕，結果事沒辦成。
自己很憋屈，别人卻覺得你不靠譜，給耽誤了時機。
很認同《沒有夢想，何必遠方》中的這句話：
“你不舒服就說出來，讓他知道。因為羞于啟齒而憋着不滿，你鋒利的氣場會損傷你們的感情，最後演繹成無法挽回的怨恨，傷人傷己。”
有話直說，讓對方知道你的底線，也維護了倆人的感情。
心理學裡有個名詞叫做“看見即療愈”。
說的是，很多困惑和煩惱，并不一定由具體事件所緻，而是由于沒能表達出自己的真實感受，情緒未能釋放，造成的心理沖突。
當我們把話直接說出來，情緒得到了宣洩，就算事情沒有解決，心情也已經舒坦了許多。
想開一些，一句話的事，沒什麼大不了。
我們終其一生會發現，其實真正在乎自己的人很少，不如為自己的心情而活，勇敢地做個真實的自我。
作家顔醬說：“學會有話直說，對于含蓄慣了的中國人，是一種卓越的才華。”
語言是傳遞感情、溝通彼此的橋梁，資訊準确直接，讓交流事半功倍。
可有人會擔心，有時候不說明白會消耗一個人，說太明白會傷害一個人，那該怎麼辦？
送你幾個小貼士：
1.态度坦誠
首先要積極面對問題，擔負起解決問題的責任心。
2.結論先行
就事論事，直接闡述自己的觀點。避免拖沓、旁敲側擊。
3.尊重對方
溝通的前提是百分百的尊重，要善于聆聽，考慮别人的意見，完善自己的看法。
4.目标明确
溝通的最終目的，是要處理問題。直奔主題，會更高效地達成目标。
往後餘生，願你放下一切顧慮，有話直說，收獲堅不可摧的感情，做個坦然輕松的自己。
作者 | 徐小栩，吞得下煙火氣，裝得了文藝範。
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