1989年兩歲的釋小龍被送往少林寺，在接下來的13年在父親釋永信的教育下開始了嚴苛的國術訓練。他有超高天賦和過人本事，在舞台上展示着超群的表演。
釋小龍
在一次通路台灣省時被朱延平導演相中，當時《好小子》系列上映後觀衆拍手叫好，朱延平渴望将這份好運繼續下去；機緣巧合下看到了這個三歲小孩的表演，讓朱延平有了與他合作的想法。
《好小子》
他的父親也想借此機會擴大國術影響力，是以釋小龍踏進演藝圈，和當時人氣明星林志穎合作，出演了第一部電影。
郝邵文 林志穎 釋小龍
朱延平還給釋小龍找了個小搭檔郝劭文，兩個可愛的孩子給大衆留下深刻印象，也成了家喻戶曉的童星。他一度被寄予厚望，成為 成龍 李連傑的接班人。
釋小龍 郝邵文
1994年電影《笑林小子》上映，他一舉成名，可愛俏皮的形象深受大衆喜愛；之後他邊拍戲邊習武，每天在父親的督導下進行高強度的訓練。他拍了很多知名武俠戲且基本不用替身都是親自上場，在第一部電視劇《少年包青天》中與一線大咖巨星合作讓他名氣大升。
《笑林小子》
之後出演《九歲縣太爺》《少年黃飛鴻》等作品讓他的演技得到了認可也獲得不少獎項，釋小龍一度被稱為武俠行業中的接班人，堪比李連傑和成龍，被多方看好資源不斷。
《九歲縣太爺》
釋小龍從小就有極高的天賦，一套複雜國術動作看幾遍就會，比同師門師兄弟做得都要好；進入少林寺面對高強度訓練釋小龍依舊面不改色刻苦習武；雖然經常搞得傷痕累累但他沒有放棄，五歲時就要吊威亞經常磕磕碰碰但他不吭不響，他的成功是一點一滴的努力得來的。
本是前途不可限量，然而在事業爆紅時他選擇去美國進修求學，畢竟從小就隻是單純習武在演戲方面還是缺少功課，這一去就是六年！很多人不了解，也有很多人阻撓他，他的父親用斷絕生活費威脅他，但是釋小龍沒有回頭，這是他第一次忤逆父親，毅然踏上了這段求學之路。
别人家的小孩還在牙牙學語的時候釋小龍就已經開始習武，父親對他比任何學生都狠，劈叉下不去就硬壓，如果釋小龍有偷懶就對他拳腳相加，這換做别人誰不心疼呢？釋小龍言聽計從不敢有怨言，之後進入演藝圈不用替身也是他父親的決議，甚至連郝劭文當時的武打鏡頭也是由釋小龍替身完成。
釋小龍父親
小小年紀的釋小龍獨自一人完成各種高難度動作，父親并沒有給予任何的安慰和溫暖，一心想讓釋小龍拍戲賺錢成名擴大少林國術影響力。釋小龍曾好多次和父親提出想和正常的孩子一樣上學，但每次都遭到父親無情拒絕，讓他好好拍戲。
有人說釋小龍之前的輝煌全靠父親，但是這樣的生活這并不是他想要的，是以導緻他要去美國進修求學。那麼釋小龍父親為什麼會反對呢？還不是因為把兒子當搖錢樹！逼着釋小龍接各種資源，用釋小龍賺來的錢給自己開學校開武院，投資經紀公司，自己轉身當老闆賺得缽滿盆滿，孩子成了他發财的梯子。
在父親的一路操控下釋小龍演藝之路越發順暢，可在别的孩子還在上學讀書的年紀感受家人的關心擁有美好的童年時釋小龍的委屈要自己默默承受，沒有一個人同情他；他經常一個人在劇組哭泣，失去了原本童真美好的童年，就算父親給了他輝煌人生但同時也毀了他的童年。
回國後他的事業一落千丈，武俠劇變得冷淡，難以迎合大衆胃口和演藝圈發展；是以他無戲可拍，是以說有些人的發展或許就是轉瞬即逝的事情。
釋小龍漸漸成了路人，這或許就是當初父親堅決反對的原因吧。如今社會更新換代很快，娛樂圈每天都有新面孔出現；看似曾在舞台上風光無限受盡吹捧，然而一眨眼就會被别人取而代之。盡管釋小龍小時候可愛呆萌的形象讓觀衆甚是喜歡，但童星層出不窮，人不可能沉迷于過去。
當年釋小龍主要以武打片為主，而今武打時代不再盛行，他的戲路被限制，他在娛樂圈成了無戲可拍的尴尬境地，即使在美國進修求學過也無濟于事。
現在除了看學曆，經驗顔值演技都是重要因素；而釋小龍近年來身材發福沒有了當初的稚嫩，在這個流行帥氣小鮮肉的時代釋小龍顯得格格不入，出演電視劇被嫌棄太胖他迷失了方向，沒有找到自己的合适定位，他隻能參加一些綜藝節目來增加存在感。
釋小龍參加綜藝
悲劇的是在一檔跳水綜藝中釋小龍剛年滿18歲的助理因溺水身亡，節目組那邊隻是簡單給回應，導緻最後被媒體拍到釋小龍團隊與節目組攝影組發生沖突并動手打人！釋小龍團隊對此否認，至此釋小龍的人品飽受争議人氣直線下降。
釋小龍參加跳水綜藝
再後來釋小龍父親的武校被爆出一個七歲女孩去世！武校方面卻回應是女孩自身原因，這必然引起輿論的波濤。當時武校挂着釋小龍的名字，這一下子将釋小龍推上了輿論的頂峰，他再次被抨擊。
感情上更是一塌糊塗，何潔在一檔節目上談起自己的感情不禁委屈地哭了，人們也聽信何潔的一面之詞給釋小龍戴上渣男的帽子，就此釋小龍的名氣再也挽不回來了.....
釋小龍 何潔
本是一個可以擁有童年的可愛少年卻被父親當做搖錢樹，一直靠着兒子撈金并未将釋小龍成功轉型讓他難以跟上娛樂圈的發展，即使後面做再多都沒能東山再起。
雖然釋小龍也嘗試着改變自己的形象但也依舊沒有起色，出演的電視劇收視率很低，票房也是慘不忍睹；片方為了不虧錢還将上映兩天的電影下架轉為網上點播，時代在變稍縱即逝，就不再是原來的樣子。
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