之前看過日本醫生日野原先生《活好》那本書，好似在聽一個105歲的老人指點人生，醍醐灌頂，頗為收益。
同樣的感覺在讀這本《時間是良藥》的時候出現。這本書的作者是96歲的在職藥劑師比留間榮子。長壽的人們肯定有他們一些獨門秘訣，榮子奶奶就将她96歲仍然孩子工作的工作和生活經驗分享給讀者。這如同給年輕人開出的一方“心藥處方”，治愈心靈的同時，讓身體輕松，生活愉快。
在書中，榮子奶奶從工作、人生、人際和自我等方面将她自己的看法和總結的人生經驗娓娓道來。
工作上，堅持學習，不斷進步，發現今天與昨天的不同。
保持蓬勃的朝氣，是幸福的關鍵也是長壽的秘密。
榮子奶奶是“最高齡的在職藥劑師”，并打算會一直工作到最後。在工作上，照顧顧客的身體，也關心的他們的心理，可以說是互相溫暖。
“不管是什麼樣的工作，每天都要學習”，榮子奶奶藥劑師的工作做了75年，仍然保持有好奇心和保有工作熱情，“隻要把每一天都當作和昨天不一樣的特别日子來過”，同樣的工作，但是每天接觸到的人不一樣，付出的感情也不一樣，如果這樣想，工作便不那麼乏味和應付了。這也是她讓每一天都充滿新奇和期待的方法。
“人無論從什麼時候開始，都能有用新的體驗；無論從什麼年齡開始，都可以有所成長和發展。”
這是榮子奶奶的個人寶貴經驗也是給讀者的好心相勸。
很多人對于自己的工作甚至人生好心一樣都望到了頭，好似不會有任何波瀾，但是無論和工作還是生活，不管多大年紀，隻要不斷學習，積極看待，發現和去了解與昨天不同的新事物，擁有新的體驗，也就有着生活的熱情。
是以，好奇心是良藥，前進也是良藥。
榮子奶奶勤勉工作，重視顧客，除了工作，她還會跟顧客聊天，生活上也重視家人，
“跟别人聊天本身就是一種治愈。”且跟稍微也有點距離感的人聊天也會更加坦誠。
是以她明白給家人空間的重要性，不幹涉對方的人生選擇。是真正地發自内心地為别人着想，關心别人，照顧别人的情緒，也照顧自己的情緒， 關愛自己。
是以，溫暖是良藥。
對于已是96歲的老人來說，榮子奶奶積累了衆多寶貴的人生經驗和生活智慧。
看這本書的時候，就像在聽一個“智囊奶奶”在傳授人生經驗，也是在聽一位為我們好的醫生在叮囑我們要好好關照自己的人生。
在書中，榮子奶奶強調要珍惜時間和花時間愛自己。
“誰能發現幸福，誰就能赢得幸福。”
不去豔羨别人，多關注自身所擁有的。可以靈活活動的四肢，可以暢通地呼吸，都是很奢侈的自由，要多珍惜和自我滿足。
放下以前的事情，每天以積極的心态迎接新的一天。關注當下，讓今天成為最棒的一天，讓自己過得充實愉快，給自己的人生積攢幸福的種子，去發現真正的幸福。積攢幸福和累積起來的時間，就是整個人生。
“時間會讓人變強、變柔軟，讓羁絆加深。總有一天，時間會治愈人心，治愈一切。時間也許就是生命的'藥'。”
是以，《時間是良藥》。
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