天天看點

減肥日記·Day536

今日份主題——快樂+忙碌[擊掌]

換了新發型的我走進1班教室迎來了陣陣驚訝與歡呼[不看]哈哈,這真真是極大地滿足了我的虛榮心啊[笑哭]不得不說,1班的娃兒愛表達,情商也高呀[機智]讓我今天的心情都是美美哒[可愛]

插曲是今天早上停車!真是心态都崩掉了[淚奔]怎麼也停不進去啊[流淚]真是丢臉了[震驚]

下班後回了趟娘家[偷笑]一是陪媽媽吃個晚飯,二是給婆婆媽拿生日禮物

雖然今天的工作也多,但是好在并不讓人焦慮!是以~完美結束美好的一天[耶]

打卡分割線——[愛慕][害羞]

1.飲食打卡

早餐 雞蛋+牛奶+花生米(羅老師投喂)+橙子(分而食之)[呲牙]+幾顆魚皮花生(來自羅老師投喂)哈哈哈

減肥日記·Day536

午餐 米飯+韭黃肉絲+蘿蔔燒牛肉!

減肥日記·Day536

下午加餐 羅老師給的桃片糕!

減肥日記·Day536

晚餐 青豆零食一袋+一塊臘排骨+米飯+青菜+臘肉+蘿蔔幹菇菇![愛慕][呲牙]

減肥日記·Day536

說實話,下班後是有點餓得了[我想靜靜]

減肥日記·Day536

好了!今日份飲食完畢哈!✌️

2.運動篇!親戚走了,開啟跳繩40分鐘!

減肥日記·Day536

3.練字打卡!又一天!

減肥日記·Day536

加油加油加油![比心][比心][比心][比心]