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血透患者營養不良的飲食指導

血液透析在糾正尿毒症患者體内紊亂的酸堿度與水電解質的同時,人體中一些營養物質也不可避免地被濾出體外,營養的大量流失使得患者身體愈加虛弱,輕則出現透析營養不良,重則無法進行血液透析的維持性治療,部分患者甚至是以而死亡。營養不良普遍存在于維持性血液透析患者中,與患者的預後密切相關。血透患者的營養治療不僅要糾正營養不良,又要防止代謝産物過度蓄積,保持内環境平衡,使體内電解質、酸堿、微量元素接近正常,增加患者抗病能力,增強體質減少并發症,提高生活品質,恢複工作能力,回歸社會。

血透患者營養不良的飲食指導

1、充分血液透析 可改善食欲,增加蛋白質攝入量,通過改善酸中毒和降低對胰島素的抵抗性,而減少分解代謝。

血透患者營養不良的飲食指導

2、補充營養物質 對維持性血透患者,基于患者的飲食習慣,計算患者每日蛋白質、碳水化合物以及脂肪的攝入量,為患者給予針對性的營養補充:

(1)總熱量:每天35~45Kcal/Kg,蛋白質應占總熱量的 15%,脂肪占 35%,碳水化合物占 60%;如患者極度消瘦或過度肥胖時,總熱量應适當增減。

(2)蛋白質:每天攝入1.2~1.6g/Kg 。其中優質蛋白質應占總量的50%~70%。蛋白質的種類應以富含人體必需氨基酸的動物蛋白為主,如蛋清、牛奶、魚、瘦肉、家禽等;少食植物蛋白,如谷類、各種豆制品等。

(3)碳水化合物:是平日主食的主要成分,攝入量為5~6 g /(K g·d)。

(4)脂肪:攝入量為40~60 g/d,應食用不飽和脂肪酸為主的植物油,少吃富含飽和脂肪酸的食物,如:動物油脂、肥豬油、雞皮等。增加飲食中不飽和脂肪酸可降低血漿中高三酰甘油和膽固醇總濃度,使血透患者的高脂血症和高三酰甘油血症發病率降低,進而減輕粥樣動脈硬化,降低心腦血管并發症。研究證明,魚油富含不飽和脂肪酸,降低血中三酰甘油,可改善患者的高三酰甘油血症,然而魚油中含有較多的維生素A,攝入過量可引起維生素A 中毒。

(5)酮酸制劑:α酮酸是必需氨基酸前體,在體内可以合成必需氨基酸,可以降低尿素氮合成,促進蛋白質合成。現國内應用的開同,即為必需氨基酸的酮酸制劑,每天口服6~12g,可降低蛋白質和必需氨基酸的攝入量。

(6)水及電解質的攝入

①鉀:血液透析病人一般無需補鉀,應嚴格限制高鉀食物,高鉀食物種類如蘑菇、海菜、豆 類、蓮子、香蕉、橘子、葡萄等。每日攝入量在2~3g為宜。在烹調方法上綠葉蔬菜宜用開水燙後撈起再油炒,少吃菜湯及生菜。糞便可排除體内剩餘鉀,是以要預防和治療便秘。對于尿量少、血鉀偏高的病人應嚴格限制鉀的攝入,如有嘔吐、腹瀉等丢鉀的情況,應在檢查血清鉀水準之後确定補鉀量。

②鈉:血液透析患者應避免高鹽飲食,如腌制加工的鹹菜、罐頭、熟食、調味料等均為含鈉高的食物,平時控制少吃或不吃,食鹽攝入量每日3~5g,防止因進食含有鹽過多食物引起口幹、口渴,使水的攝入過多緻鈉水潴留;

③鈣:由于透析患者活性維生素D缺乏以及機體對活性維生素D作用抵抗,且飲食中限制磷的攝入,往往造成血鈣濃度偏低。應在嚴密監測血清鈣磷水準條件下,給患者補充足夠的鈣劑和維生素D。牛奶中的乳鈣容易被機體吸收,故可作為首選,其次可選擇魚、蝦。定期進行實驗檢查,發現血鈣過低,可服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷鈣結合劑等鈣制劑,提高血鈣濃度。

④磷:血液透析的病人應該限制磷的攝入,如盡量少吃高磷的食物,如、堅果、巧克力、咖啡、堅果、動物内髒、蝦米、豆類等含磷高的食物。

⑤水:維持性血液透析病人體重的改變是液體平衡最好的名額,體液的增減可以通過直 接 測量體重而獲知,在兩次透析期間以每日增加體重控制在體重的3%~5%為宜。水的攝入量包括食物、水果、飲料、打點滴等所有進入身體中的液體,如有額外喪失,也應相應補充。

每日的進水總量ml=前日尿量ml + 500ml。透析當日還可通過調整透析超濾量維持血液透析病人體重。

血透患者營養不良的飲食指導
血透患者營養不良的飲食指導
血透患者營養不良的飲食指導

(7)補充維生素:透析患者每天需補充維生素B 1 4mg,維生素B 6 10mg及其他B 族維生素;補充維生素C 100mg,葉酸1mg,維生素D 0.25~0.5μg,維生素E 15μg。

(8)硒缺乏補充:硒經胃腸吸收後,有血漿運載進入體内各組織,腎、肝、胰腺、垂體和毛發處含量最高,肌内骨骼血液相對較低,脂肪組織含量最低。硒具有抗衰老、抗紅細胞溶血作用,還具有抗過氧化物,清除氧自由基的功能,具有防癌作用。血液中硒正常值,美國為1.27~4.3μmol/L,中國各地區報道不同,約 0.392~0.82μmol/L。血透中心與血管急症發生率為70%~87.23%,硒缺乏是重要的原因之一。治療應根據硒的濃度來補充,可用亞硒酸鈉500μg/d 或含硒1 000μg的硒酵母,可持續1個月,透析患者補硒時應嚴格掌握劑量,嚴防補硒過多會出現毛發脫落和指甲損害等症狀。

(9)鋅缺乏補充:人體每日從膳食中攝取鋅約61.54~215.4μmol/L,鋅的生物半衰期約87天,主要是小腸上部吸收。血清鋅正常值約為10.77~17.5μmol/L,吸收入血液的鋅,65.2%進入肌肉組織,大腦中高達0.2μmol/L,是含鋅最高的組織。鋅主要從大便及尿中排洩。鋅參與體内200 餘種酶的組成,催化酶的活性,維持酶的正常功能,并參與體内生長因子和性激素的内分泌調節,影響生長發育和性腺功能。鋅缺乏後還可引起味覺、嗅覺障礙、食欲缺乏甚至拒食、白内障、睾丸萎縮、男性乳腺增生。如血清鋅低于9.2μmol/L,需補鋅治療,每天補鋅5mg/L 放入液體中滴入,比較安全。也可在血液透析液中加鋅400μg/L,連續治療8周,血清鋅可提高。