天天看點

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

作者:momo要健身

黛薇卡·霍内是泰國比利時混血女星,她還被稱為“泰國第一神顔”。她參演了很多著名的影視作品,在《戀愛診療中》、《舊傷Plae Kao》等作品中多次獲得最佳女主角,獲得了不少粉絲的喜愛。雖然有很多人都不認識這位泰國女星,但是看過她作品的人都會因為她的身材和顔值過目不忘因為她的身材高挑有型、非常出衆。

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

黛薇卡·霍内的複古風穿搭充滿了禦姐風範,就像這張圖檔中的黛薇卡·霍内,穿着低領棗紅色的上衣,絲絨質地的V字緊身長袖,以及在鎖骨處有一條黑色的帶子把領口相連,很好的展現出她完美的鎖骨,下身穿着一條帶亮片的中長開裂裙,配着一雙黑皮鞋,那纖細又的大長腿,讓人羨慕不已!

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

這個造型黛薇卡·霍内紮着丸子頭,身穿短款露臍裝的短袖衫,短袖衫以白色為主,衣領橙色,底邊深藍色,非常簡約,顯得她頗有活力。再搭配一條淺藍色的牛仔褲,牛仔褲褲頭略顯寬松,足見黛薇卡·霍内的腰是多麼的細!

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

不得不說黛薇卡·霍内真的是一個能夠駕馭任何風格的穿搭女神,這張圖檔的穿搭不是所有人都能駕馭的,黑色抹胸打底,滌綸質地的紅色襯衫和褲子,斜跨黑色運動背包,在顯高挑身材之餘還十分的優雅大氣,紮着兩個丸子頭和她燦爛的笑容,讓人感受到一種鄰家女孩的氣息。

黛薇卡·霍内紮是一個92年的年輕演員模特,不僅有很棒的演繹實力,顔值更是十分出衆,她在2015年入選了全球最美面孔100人,在2017年更是入圍到第37名。她的肩膀十分瘦削出衆,很好的凸顯了女性特有的妩媚。有很多人都想擁有好看的鎖骨,因為這樣穿起衣服會顯得十分有美感,其實做瑜伽鍛煉是可以練就出好看的鎖骨線的,下面我們就看看應該如何鍛煉吧。

Look 1:練就完美鎖骨線

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

首先以基本站姿站立,把右腳在後逐漸向上方伸,然後雙手越過頭頂抓住右腳,仰頭。

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

首先将雙腿伸直,左手放在胸前,右手放在腹部,然後将右腳放在左大腿,腳跟盡量靠近左側小腹部位。将左腳放在右大腿,腳跟盡量靠近右側小腹部位,雙膝盡量貼向地面。

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

首先雙手撐在地面上,然後左腿纏繞在左手,右腳向後上方伸直,頭朝地,保持腹部緊繃。

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

首先腹部貼在地上俯卧,仰頭,頭部盡量往後,然後雙腿向頭部方向靠攏,直至腳趾與額頭相碰。

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

首先仰卧在地面,雙腿交叉,然後雙腿逐漸向頭部方向靠攏至“C”字狀,雙手放在腰部支撐。

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

首先在背部放一個瑜伽滾筒,以打坐坐姿坐在地面,上半身躺靠在瑜伽滾筒上,雙手合十用力。

黛薇卡·霍内身材好精緻,各種穿搭着實吸睛,魅力十足

首先把瑜伽滾筒放在身體前方1米左右,以基本站姿站立,腰部彎曲至90度,然後右腳向左上方伸,右手搭在背部向左後方伸,直至右手與右腳互相觸碰,然後左手指尖搭在瑜伽滾筒上。

鎖骨可以提高自身散發的氣質,而好看的鎖骨不是天生就有的,明星也不例外,她們都是經過持之以恒的鍛煉才可以練出來完美的鎖骨線,瑜伽就是很好的選擇。瑜伽是現代社會女性最受歡迎的運動,在瘦身塑形的同時還可以修身養性、預防慢性疾病等等。#春季運動力# #練瑜伽生活# #清風計劃#