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蹄花湯裡加上它,營養翻倍,入口即化,滿滿的都是膠原蛋白

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1、蹄花湯是一道簡單的家常菜,制作原料主要有豬腳等,口味鮮美,營養豐富,。

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2、 今天老劉就來分享一下“幸福手牽手”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

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3、下面開始介紹所需要的食材:

豬爪、雞爪、小蔥、線椒、美人椒、蟹味菇、生姜

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4、先把生姜切片,小蔥一半切末一半打蔥結,線椒和美人椒去蒂切辣椒圈備用,再把雞爪腳趾剪去,豬爪從中間剪開斬成塊

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5、鍋中燒上水吧豬爪和雞爪涼水下鍋焯水,放入三分之一的姜片、料酒、蔥結去腥,鍋開後撇去浮沫撈出,用清水洗幹淨。高壓鍋中放入适量涼水放入雞爪和豬爪、姜片和料酒,蓋上鍋蓋大火燒開中小火慢炖20分鐘

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6、把壓好的雞爪和豬爪連同原湯一起放入另一個鍋中,再放入姜片、蟹味菇、10克海南黃燈籠辣椒醬,大火燒開再放入6克食鹽、3克味精,再放入青紅椒圈,再次燒制沸騰,即可裝盤,撒上蔥末點綴。一盆鮮辣可口的幸福手牽手就做好了

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7、豬腳是人們喜歡食用的營養佳品。中醫認為,豬腳性平,味甘鹹。具有補虛弱,填腎精,健采膝等功能

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