TVB藝人卧虎藏龍，焦點不一定都要放在花旦小生上，實際上很多老戲骨、資深綠葉都大有來頭，隻是因為他們從來不是主角，或許很容易被忽略掉，但要比能力、實力，這些老戲骨都要比一衆花旦、小生要更強，就好比現年61歲的冼灏英，将他稱之為老戲骨絕對不會有人有異議，隻不過這位老戲骨這些年并沒有太得TVB的重用，更多的時候都是在劇集中出演一些無關輕重的角色，冼灏英就形容自己在TVB的角色像個人肉道具，像個擺設，這話說起來就非常心酸，聽得人心裡也很不舒服。
很多朋友或許不知道冼灏英，應該看人就覺得眼熟，聽名字有點陌生，事實上冼灏英縱橫演藝圈已經三十多年，這個不是重點，重點是冼灏英真的能稱為圈内的老戲骨，不帶任何一絲恭維的意思。冼灏英在圈内有個名頭，被很多人稱為冼師傅，這個師傅是有來源的，因為冼灏英是圈内非常知名的武林高手，也是數一數二的武打師傅。1975年他就與香港知名國術家、被冠以美猴王美譽的陳秀中習武，那套聞名遐迩的大聖劈挂就是陳秀中的“絕學”。
上世紀80年代初期，冼灏英參加擂台賽，是以被電影制片看中，邀請他在電影《擂台》中客串演出，自此冼灏英與影視圈結緣，之後他去投考了少時武訓班成為了武師開始出演電影，一開始多是做替身，或是國術指導工作，多次因為做替身而遍體鱗傷，最嚴重的一次昏厥昏厥了三天，之後冼灏英就承諾太太（當時女友）不再做替身。
90年代初期開始冼灏英投身電視圈中發展，最早加入的是亞視，那個時期亞視多喜歡拍古裝武俠劇，這正好開中了冼灏英武師傅的這一行，他先後出演了《僵屍道長2》、《精武門》、《少年英雄方世玉》等電視劇，那一時期當屬冼灏英最風光的日子，因為角色陸續有來，收入水漲船高，一直到1997年亞視開始走下坡路，冼灏英在亞視也沒有苦撐得太久，2004年就轉投到了TVB。講真，冼灏英在TVB起初的時候還是備受重用的，因為有武師傅的名頭，得到了很多發揮的機會，《師奶兵團》中的四小強，《古靈精探》中的小鳳姐，《賭場風雲》中的Kill标，等等這些角色都引起了關注。
不過這種好景也沒有持續太久，2012年到2016年期間因為港視的挖角，冼灏英短暫離開了TVB，再回來的時候，就有了與從前不一樣的待遇，從2016年開始至今，冼灏英在TVB參與拍攝的作品并不少，平均一年都有六部作品問世，問題就是冼灏英在這些作品中的演出發揮性越來越少，都是一些可有可無的角色，比如在2019年播出的《白色強人》中飾演的醫護技術人員，前後出場次數不超過十次，在《鐵探》中飾演的黎亦泰也不過是個陪襯，不特别去提根本想不到有他。在2018年的時候冼灏英就公開對外表态過，感覺自己已經被TVB閑置了，更直言自己不想做劇中的道具，而是想做有完整故事情節的角色，隻不過TVB似乎至今也沒有當一回事。
現年61歲的冼灏英縱橫影視圈30多年，見過了大風大浪，其實以他現階段的生活情況來說，他也并完全是靠TVB吃飯，在目前也沒有太重的生活壓力，兩個兒子都已經成人，大兒子在美國工作，小兒子雖還在求學，但也沒有太大的負擔，重點是他自己也有副業——開拳館教學。冼灏英是學以緻用，将自己從前習武所學會的教予有興趣的人，順便幫補生計。事實上，冼灏英從事教功夫這個工作，始于1997年，當時亞視走下坡路，他要養家必須進行副業工作，于是就兼職開班教功夫至今，如今一個星期開班三日，圈内不少藝人都是他的徒弟，包括黃浩然、蕭正楠等。
但，其實冼灏英還是喜歡演戲，這也是他一直沒有退圈的原因，是以他才會在無生活壓力的情況下發出訴求，希望的不隻是演戲，還是要演有有血有肉的戲。很多人都會替冼灏英感到不值得，直言不做TVB可以做其他，甚至可以付出做動作演員，不過實際情況是冼灏英年紀也大了，61歲就算是有武功底子身體也扛不住，而目前他與TVB還有合約，也不是說走就走，隻能見步走步發展，而迄今為止，冼灏英在TVB尚有兩部劇未播出，包括《機場特警》、《緻所有愛過的人》，而2019年迄今他就隻拍了一部TVB作品，不知道是否在做新的發展打算。
而冼灏英一早也就想好了，如果日後真的不再繼續服務TVB，在電影圈也沒好發展，他會繼續開拳館教功夫，同時也打算從事中醫方面的工作，在這幾年他已經開始專研針灸、推拿等，而着手學中醫理療的學習，一開始是因為過去做替身，做武師周身都是隐患，是以想為自己理療，如今也算是能為自己找到一條發展後路，不是要賺錢，而是不讓自己做閑人，就算是認老也不會輕言退出。
不管怎麼說，冼灏英值得被尊重，僅僅是出于他對拍戲的那一份熱忱，希望無論是在TVB，還是在其他地方，他都能被厚待，畢竟這樣的老戲骨真是買少見少。
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