宋佳玲出生在湖南湘西，是個道地的苗家妹子，著名歌唱家宋祖英的親妹妹。
畢業于中央民族大學，雖然在大學裡學習的是聲樂專業，畢業後卻進入演藝圈做了一名演員。宋佳玲清純甜美嬌巧靓麗，很多人認為宋佳玲在長相上不輸姐姐。
宋佳玲自《醜女無敵3》出道以來，參與主演了諸如《省港大營救》、《生死鐘聲》、《黎明前的暗戰》、《喋血邊城》、《東山學堂》、《毛澤東》等衆多主旋律影視作品。
喬振宇與宋佳玲合作過《劉海砍樵》，講述了劉海與九妹胡秀英的，愛情故事，九妹是多麼的可愛的一隻小狐狸，經曆了與金蟬争鬥，最終在一起的神話故事。
《劉海砍樵》在北京舉行開機釋出會，宋祖英為助陣妹妹新劇開機特意攜老公遠道而來！該劇主題曲由宋佳玲的親姐姐宋祖英獻唱。
宋佳玲2013年接拍宣傳片《千年菁華，古丈毛尖》。
宋佳玲被古丈縣人民政府聘請為古丈毛尖品牌的形象代言人。值得一提的是，之前的代言人是宋祖英本人。
2019年電視劇《共産黨人劉少奇》首播，
宋佳玲塑造浴血百靈已于3月19日在中央電視台一套黃金時段開始首播。
宋佳玲在劇中飾演著名的無産階級革命者張聞天的妻子劉英。
宋佳玲為人低調，進演藝圈任憑的是自己的努力和演藝，并不靠姐姐的名氣。
大家看看跟姐姐長得像嗎？
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