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20周減掉20磅!威爾·史密斯健身紀錄片11月8日上線

昨日,演員威爾·史密斯最新健身紀錄片《Best Shape of My Life》的官方預告在油管釋出,視訊中史密斯談及自己的心理健康問題,坦言曾想自殺。

這部YouTube的原創劇集共有六集,記錄了這位“黑衣人”明星在20周内減掉20磅并“達到人生最佳身材”的過程。這部紀錄片是他在寫作即将出版的回憶錄《威爾》(Will)時拍攝的,兩部作品一起可以幫助大家更深入了解這位好萊塢一線明星的生活和心理健康。

20周減掉20磅!威爾·史密斯健身紀錄片11月8日上線

“當我開始這個節目的時候,我以為我的身體狀況正在達到一生中最好的狀态,但在精神上,我卻不是這樣。我最終發現了很多關于自己的隐秘之事,”史密斯在預告片中說道。

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在經曆了身心備受挑戰的疫情年後,史密斯開始了一項高強度的身體鍛煉,以讓自己回到理想的身體狀态。他開始質疑自己成功背後的行為。在家人和其他朋友的幫助下,他講述了自己作為好萊塢最炙手可熱的動作明星的公衆形象是如何作為心理健康的防禦機制的。

在預告片中,史密斯不僅鍛煉身體,還在寫書。他說《威爾》這本書“揭露了我的生活和許多人們不知道的事情。”這位演員還和家人提到他“一生中唯一一次考慮自殺”的時刻(“the only time in my life that I ever considered suicide.”)。

20周減掉20磅!威爾·史密斯健身紀錄片11月8日上線

紀錄片《Best Shape of My Life》的前兩集将于11月8日周一首播,剩下的四集将每天在威爾·史密斯的官方YouTube頻道播出。史密斯的首部自傳《威爾》也将于11月9日上架。

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威爾·史密斯首部自傳

這場為期五天的紀錄片放映節目是史密斯與YouTube Originals的第二次合作,第一次是《Will Smith: The Jump》。在2018年的慈善活動中,這位演員從亞利桑那州大峽谷上空的直升機上蹦極來慶祝自己的50歲生日。

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