糖友自測血糖是監測血糖最好、最重要的自我管理方法之一，對監控血糖的趨勢、衡量進餐對血糖的影響，判斷藥物對血糖控制是否有效具有重要意義。但很多糖友都會有這樣的疑問：測血糖用第1滴血還是第2滴血更準确呢？
2015年的《中國血糖監測臨床應用指南》建議：清潔後将采血的手臂自然下垂片刻，然後按摩采血部位并使用适當的采血器獲得足量的血樣，切勿以擠壓采血部位獲得血樣，否則組織間液進入會稀釋血樣而幹擾血糖測試結果。指南上并未推薦使用哪一滴血測血糖，各類血糖儀的使用說明書中也大多沒有提及采用第1滴或第2滴末梢血進行測定，國際上也沒有統一的規定。研究顯示：在手部清潔的情況下，穿刺後避免用力擠壓，采用第1滴血和第2滴血與靜脈抽血測得的血糖值對比，沒有統計學差異。是以，我們建議，在手部清潔的情況下，可以采用第1滴血測血糖，規範使用第1滴血測血糖可以節省操作時間，減少患者的疼痛感，同時節約醫療資源。但在不洗手或者沒有洗手條件的情況下，則應避免手部接觸含糖物質，避免用力擠壓，使用第2滴血測血糖。
日常生活中糖友還要注意定期檢查試紙、針頭等是否過期、受潮，血糖儀和試紙是否比對。血糖儀要定期校準、清潔，以免影響檢測結果的準确性。測血糖時要注意輪換手指，測完血糖後用棉簽輕壓傷口，不能揉搓，并按照醫生的要求按時将測得的血糖值記錄下來，觀察血糖趨勢，為醫生的診斷和治療提供依據。
