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男人如若自己給自己做負面或者消極的心理暗示，即使最開始沒有真正變老，等到了最後也會真正變老。
A女士，25歲，我不僅迄今為止認為五六十歲的男人沒有資格成為老男人，而且從始至終我認為五六十歲的男人沒有資格成為老男人。五六十歲的男人既通過廣博的閱曆、深刻的見識以及浩瀚的氣質構成所謂的内壯，又通過十年如一日強身健體磨煉出所謂的外壯。
我經常去公園散步，五六十歲的男人精神頭絲毫不比小夥子差，對此我是眼見為實。并且我還見到五六十歲的男人做适當的力量訓練，肌肉會凹凸有緻。無論胳膊上的肌肉還是腹部的肌肉都可圈可點，曾經我道聽途說五六十歲的男人在強壯方面不比年輕力壯的小夥子差，我還感覺難以置信。直至我眼見為實我才深信不疑。時至今日我才恍然大悟：男人有沒有變老，不是取決于年齡，而是取決于有沒有堅持适當的健身。由此還加深了我對生命在于運動的了解，适量的運動從相對長遠來看能夠延年益壽，從相對短期來看能夠延緩衰老。放眼望去，依仗歲數小沒有堅持适量運動，未老先衰的小夥子比比皆是。
B女士，30歲，如若讓我評判一個男人到底老沒老，或者究竟有多老，我絕對不會唯獨考慮男人的年齡。我會側重考慮男人的心有沒有變老，既然相往往是由心生，心有多麼老邁，相也就會有多麼老邁；心有多年輕，相也就有多麼年輕。
男人倘若能夠通過更新日新月異的時尚讓心變得越發年輕，即使到了年過半百也能夠跟小年輕相提并論。很多二三十歲的女人之是以跟五六十歲的男人結婚，是因為跟五六十歲男人年輕的心态結婚。
C女士，45歲，我跟老公已經結婚二十多年了，我的老公比我年齡大五六歲，當初我還有顧慮，生怕我的老公等到了五六十歲的年紀會老氣橫秋。事實證明我多慮了，我的老公跟二十多年以前比起來，絲毫不減想當年的威風。
家裡面的體力活會信手拈來，比二十多年以前更加講究技巧。或許是幹了數十年家裡面的體力活，早就已經駕輕就熟，簡直是錦上添花。
結語：男人在任何年齡段不要陷入當局者迷，務必要聽一聽女人如何看以及如何說。
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