黃曉明的減肥曆程一直是網友們關注的焦點。早前，黃曉明減肥後首次亮相時的照片曾驚呆網友，也讓不少網友感受到了明星自制力的強大。
近日，黃曉明在社交平台上分享了一個小視訊。小視訊中黃曉明因為高原反應缺氧，鼻子裡插上了氧氣管。除此之外，最引人注意的便是他手裡還吃着燒烤，面容憔悴惹人心疼。
衆所周知，黃曉明非常愛吃，是以對于他來說飲食方面的控制是非常痛苦的。在當時因為新戲的原因而決定在短時間裡減重。再次亮相時，他暴瘦的樣子讓路人差點認不出來。隻見黃教主骨骼分明，雖然瘦下來的他回到了年輕帥氣的樣子，但是臉蛋凹陷的模樣還是讓粉絲們十分心疼。
他還提到因為過度的減肥而導緻了自己身體消化系統出現了問題，有時候甚至還會有心悸的現象，這也是讓粉絲們操碎了心。
在各大綜藝節目裡，隻要到了有吃飯的環節，黃曉明吃的絕對是最少的。一旁的秦海璐都看不下去逼着他多吃點。有網友質疑他是打着減肥的人設，故意不吃。但在私下其他朋友的照片裡，黃曉明确實是有在進行嚴格的飲食管理。
黃曉明曾表示如果自己不當演員的話，應該會是一個幸福的胖子。他稱自己是易胖體質，減肥真的很難。他的營養師也是每天換着法子讓減肥餐變得更好吃。
除了飲食之外，健身訓練自然也是不能落下。因為職業的需求，不僅僅需要幹瘦的形象，還需要他們是擁有健碩的身形。
黃曉明原本的底子本來就是帥的，減肥後，骨骼分明五官立體。和他一同也陷入減肥風波的男演員尹正也是通過健康的飲食成功瘦身。但相比較于黃曉明，尹正瘦下來依舊沒有什麼骨骼感。
就算黃曉明如今已經瘦下來了，但最難的莫過于是去維持。對于愛吃的他來說，這遠遠比減肥要更難。希望他在維持身材的同時，也是注意自己的身體健康呀。
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作者：王木木
責編：Echo