吸煙有害健康，人們并不是一開始就知道的！
在最初的幾十年的時間，人們并不知道吸煙的危害，一個新的事物的産生，認識的過程都是逐漸的。一直到幾十年之後，人們發現吸煙人群的肺癌和慢阻肺等慢性肺部疾病的發病率明顯升高，才逐漸清醒地認識到吸煙對肺部是有害的。
煙草當中含有上千種有害物質，幾十種緻癌物質，這些物質不但對肺部有害，從上到下，對口腔，食道，胃腸道，膀胱，心腦血管系統，都是有較大的損害。會引起相應部位的癌症，還會誘發高血壓，冠心病，甚至中風。
資本家給動物吸煙，證明吸煙無害
煙草剛剛生産出來的時候，公司為了證明煙草是無害的，從市場上購買了很多狗，并給這些狗插上管子強制吸煙，經過一段時間之後，發現這些吸煙的犬隻仍然活蹦亂跳。于是就大肆地推廣“吸煙無害論”，使很多人染上了煙瘾，欲罷不能。然而，這種實驗是經不起推敲的，因為觀察的時間太短太過局限。就像是現在人們，追求的近視眼手術，腰椎間盤微創手術，這些手術，興起的時間并不是特别長，30年之後什麼後果無法預測！
我曾經親自遇到過很多因為吸煙而染上了很嚴重的心肺疾病，不得不放棄，這個時候他們所說的最多的一句話就是：“唉，老朋友（卷煙），終于到了和你說再見的時候了，雖然舍不得，但是我的身體已經不允許了，再見了，老朋友”。
勸人戒煙是很難的，即使現在資訊高度的流通，知識也提高了很多，仍然會有很多人不太相信“吸煙有害健康”這句話，也可能是不願意承認罷了，為自己能夠繼續吸煙，找一個理由。
吸煙有害健康
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="6">經常抽煙的人，出現哪一些症狀代表肺部已經受到了嚴重的損害呢？</h1>
首先我們要知道肺部是由支氣管和肺泡兩部分組成，肺泡的痛覺非常弱，支氣管比較容易受到外界的刺激産生症狀。
支氣管和肺泡
支氣管受損産生的症狀
1.咳嗽和/咳痰：早期和中期症狀
人們都說煙民對自己的肺是最狠的，每時每刻都不讓自己的肺閑着，每抽一口煙到肺裡去，都需要增加肺髒的負擔，讓肺努力把這些有害的物質再給你排出來，排出來的形式主要就是通過吐痰的方式，是以一些老的煙民經常會出現咳嗽和咳痰，這是你的肺在保護你，在不停的工作。如果不把這些痰排出來，久而久之積在肺部，會更加損害肺部的支氣管，可能很快就會導緻慢性的支氣管炎，甚至肺氣腫，肺大泡，甚至是肺癌。
2.呼吸困難：晚期症狀
當病情發展到一定的階段，長期的慢性支氣管炎，支氣管就會狹窄，此時感覺就是呼氣困難，一開始的時候上坡爬樓梯，登山的時候喘不上氣兒，再過幾年平路稍微走快一點就呼吸困難，再過幾年，洗澡刷牙甚至坐着不動都會感覺到呼吸困難。
整個發展過程是非常緩慢的，這是因為非常緩慢，是以是非常折磨人的，有人患上了慢阻肺之後，經常會說的一句話就是，“這個病，活又活不好，死又死不了，想輕輕松松的喘口氣兒，都是奢望，”
右側的支氣管炎，支氣管狹窄，呼吸困難
肺組織受損産生的症狀
肺組織一旦受損，一開始并沒有什麼症狀，因為我們的肺組織特别不敏感，特别遲鈍，隻有當病變比較明顯比較嚴重的時候，才會出現一些典型的症狀，比如說，咳嗽痰中帶血，喘氣困難，胸痛，發熱，體重下降，聲音嘶啞，出現這些症狀的時候，往往可能已經肺部受到嚴重損害了，形成肺癌了，有一部分已經到晚期了。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="6">出現這些症狀請趕緊戒煙</h1>
長期（兩年以上）慢性咳嗽，咳痰
爬樓梯或登山時有呼吸困難
千萬不要等到痰中帶血，持續性的胸背痛，不明原因的體重下降，和無法緩解的聲音嘶啞，這些症狀出現之後，才發現了肺部的嚴重的疾病，後悔晚矣！
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<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="6">我是呼吸科李瑛醫生，懷感恩之心做人，懷責任之心做事，以我畢生所學，回饋社會，感恩遇到的每一位朋友，謝謝你們的關注。</h1>