一
1977年6月25日左小青出生于湖南省長沙市一個知識分子家庭，父親左漢中是一名美術大師，同時還是一名編輯。
左小青出生的時候母親難産，差點就要上演電視劇中“保大人還是保小孩”的場景，但最終左小青的母親還是平安生下了左小青。
左小青的父親覺得這個女兒生的不同意，于是便給女兒起名小青，希望她就像一顆小青草一樣，生命力頑強。
因為出生于這樣的知識分子家庭，是以從小左小青的父母對左小青的教育就比較在意。
尤其是注重在畫畫、書法、舞蹈等等方面的培養，也可能就是小時候的這種藝術熏陶讓左小青身上一直都有那種比較特殊的氣質。
到了國小五年級10歲左右的左小青就被老師選中加入業餘體操隊。
就這樣左小青慢慢地成為了專業的藝術體操運動員，藝術體操最重要的就是展現女性的那種柔美。
但是觀衆們看到的是美、驚豔、漂亮，對于運動員來說就是不斷地吃苦、訓練，如果不能吃苦可能在藝術體操這條道路上就走不長久。
左小青雖然從小接受的都是一些藝術訓練，看似瘦弱，但其實她瘦弱的身軀裡有着很強的毅力，隻要是她認準的事情，哪怕是咬着牙也一定要做成。
練習體操，除了要付出很多的努力之外，還要控制飲食，體重重一兩斤可能都會影響到某一個動作的表演。
是以教練對于隊員們的管理是非常嚴格的，如果體重增加一兩，那最少都得罰跑10圈，是以對于體操和舞蹈隊員來說，控重才是最殘酷的。
有一次隊裡放假，左小青回家之後面對母親做的一大桌飯菜一時沒有忍住，等到第二天母親送她回隊裡的時候，一稱體重重了六兩。
盡管左小青的母親就在旁邊，但是教練絲毫沒有留情，直接罰跑60圈，跑道一圈是400米，60圈就要跑24000米。
對于年紀尚小的左小青來說這絕對是一個很大的挑戰，但她沒有放棄和退縮，母親看着在場中一圈一圈跑着的左小青，心疼的眼淚奪眶而出。
二
左小青的這種執着不僅讓她自己進步非常快，也使得教練對她比較關注。
在12歲的那年，左小青成功入選了國家藝術體操隊。
入選國家隊固然欣喜，但是這也預示着左小青将要離開老家湖南，一個去到不熟悉的北京，但為了自己的前途，左小青也隻能一個奔赴北京。
初到北京的左小青哪裡都不熟悉，有時候隊裡放半天假，隊友們都出去玩了，而左小青隻能一個人待在宿舍。
對此左小青隻能把自己對于家鄉、父母的思念之情全部的投入到訓練中，她的訓練更加的刻苦努力。
就這樣，左小青的水準一點點提高，慢慢的她在國家藝術體操隊站穩的腳跟，開始跟着隊友們一起去全國、全世界各地參加比賽。
她拿到過國内的全能冠軍，國外的一些邀請賽冠軍，最好的成績則是拿到了四大洲的藝術體操錦标賽冠軍（那個時候藝術體操還沒有進入奧運會，這就是藝術體操最進階别的比賽）。
不過藝術體操這個項目對于運動員的年齡非常殘酷，之前說了隊員都要控重，是以女隊員們一旦到了發育的年紀，體重就不是那麼好控制的。
這個時候對于運動員來說就是最艱難的抉擇，大部分的運動員都會選擇就此退役，是以體操運動員其實更新換代非常快的，而且大部分運動員都在20歲以前就退役了。
是以1993年16歲的左小青就選擇了退役，退役之後的左小青繼續着自己的學業，但此時她非常的迷茫，不知道未來要選擇怎樣的道路。
直到有一次左小青和父親的一位朋友去到《陽光燦爛的日子》拍攝片場玩，誰知道長相甜美的左小青就被導演邀請在電影中客串一個走起路來有點八字腳的女孩張曉梅。
這一次的從影經曆，讓左小青感到很新奇，進而對表演産生了一些興趣，也算是決定她人生之後的走向。
在1995年左小青18歲的時候她成功考入了北京電影學院。
三
進入北京電影學院之後，左小青因為出色的容貌和身段依舊很受關注。
還接到了導演孫沙的邀請，第一次以女主角的身份拍攝了電影《紅月亮》。
1999年22歲的左小青順利從北京電影學院畢業，但受到家庭的影響，她沒有在北京發展，而是回到了家鄉湖南長沙。
回到家鄉之後，最開始并沒有合适的工作，是以左小青放棄了自己的表演專業，選擇去湖南台成為一名主持人，曾主持過《娛樂急先鋒》。
在此期間左小青和一位外籍華裔詩人談起了戀愛，隻不過盡管主持人工作也很好，但左小青依舊是心系表演。
是以在2000年她23歲的時候，她再次北上，和一名葉姓d額導演關系密切，也就和這位華裔詩人沒了聯系。
來到北京之後，左小青憑借着一些關系人脈，接拍了電視劇《永不回頭》其中參演的演員有她在北電的老師謝園，以及湖南台的同僚何炅。
這部劇還沒有拍完，左小青就和那位葉姓導演說了拜拜，而且很快就有了“新歡”，這位“新歡”是廣東一家金融公司的高管。
但這位“新歡”與左小青也沒能長久，畢竟這個時候的左小青還是一個影視新人，影視表演之路才剛剛開始。
在2003年左小青因為拍攝一則廣告認識了當時影視圈的“大哥大”陳道明。
這個時候的陳道明憑借着一部“康熙王朝”以及自身的那種藝術氣質被無數的觀衆所喜歡，在網絡還不是那麼發達的時代，就有很多的粉絲。
他當時正為自己代言的手機廣告找女主角，一直找不到合适的，直到看到了左小青，讓陳道明眼前一亮。
陳道明評價左小青：“小青身上有一種質樸的氣質，她沒有沾染圈子裡的一些習氣，也不是飄在空中的那種感覺”。
當然還有一種說法，說陳道明之是以對左小青另眼相看是因為左小青和陳道明的妻子年輕的時候長得非常像，
這也都是坊間傳聞，至于到底是因為什麼，可能隻有當事人才清楚。
四
認識了陳道明這個内地娛樂圈的“大佬”，左小青的影視之路，走得自然更加順暢。
在2003年陳道明拍攝《中國式婚姻》的時候，向導演推薦由左小青來出演女二号。
在劇中陳道明飾演的“宋建平”，和左小青飾演的“娟子”有着剪不斷理還亂的感情糾葛。
同時在劇組陳道明對于左小青的态度也與常人不太一樣，經常會給左小青見解一下拍戲時需要注意的事項，這是左小青這個影視新人最需要的東西。
除了這些，陳道明在演戲的時候也都帶着左小青一起進入狀态，有一場哭戲左小青遲遲進入不了狀态。
隻見陳道明臉一沉直接批評道：“你還是電影學院畢業的，會不會演戲啊，現在都還哭不出來”。
當時劇組那麼多的人，左小青一下子就覺得非常委屈，畢竟陳道明對她的态度一直都很好，是以她一下子就哭了。
事後，陳道明也向左小青解釋了這個事情，當然左小青哭出來之後也明白了陳道明的用心，兩人在劇組的關系變得更加親密。
于是，兩人的關系被劇組一些有心人以及到劇組探班的記者爆料出來，成為了很多人茶餘飯後的談資。
一部《中國式離婚》讓28歲的左小青拿下了中國電視劇風雲盛典“最有潛質女演員獎”，而且還跟随陳道明簽約了同一個公司，并成為公司力捧的新人。
不久之後，陳道明和左小青再次合作拍攝電視劇《卧薪嘗膽》，兩人在劇中有着很多的感情戲，甚至有很多親密的動作。
這讓原本就對兩人關系持懷疑态度的吃瓜群衆愈發覺得兩人有着一些不可告人的秘密。
在2007年，有一則新聞報道陳道明冒雨到左小青的香閨待了6個小時之久，這一個報道直接讓兩人将兩人的绯聞推向了一個高潮。
之後陸陸續續有着很多所謂“知情人士”站出來爆料兩人的關系，對此左小青完全不回應，而陳道明則是稱“深受傷害”。
五
就在大家猜測左小青與陳道明究竟是何關系的時候，左小青又與“硬漢”孫紅雷産生了绯聞。
有媒體拍到左小青和孫紅雷一起現身三亞牽手遊玩，之後又拍到左小青夜宿孫紅雷的别墅，還親自給孫紅雷挑選男士内衣。
這個時候的孫紅雷正憑借着《征服》《周漁的火車》爆火，是以這出席卷陳道明、孫紅雷兩位大佬，再加上左小青這位氣質美人的绯聞吸引了很多人的目光。
不過随後在陳道明夫婦表示将采取法律手段追究責任的态度下，這段“陳左戀”終究是無疾而終。
但至此之後，左小青的绯聞一直不斷，在2008年拍攝電視劇《準媽媽四重奏》的時候與賈靜雯的前男友呂行關系親密。
2009年，左小青在拍攝電視劇《上海上海》中與段奕宏飾演一對情侶，兩人不僅在劇中感情升溫，在劇外左小青甚至要求劇組把自己在酒店的房間搬到段奕宏旁邊的房子裡居住。
兩人的關系也被媒體拍到，還有新聞的标題是“左小青探班隻為見段奕宏一面，兩人疑擦出“愛苗””。
不過當時的段奕宏是有女友的，是以兩人的這種绯聞随着段奕宏和女友幾次高調秀恩愛之後，就随之煙消雲散。
2010年，左小青和夏雨再次合作電視劇《我們的八十年代》被爆出绯聞，據媒體報道兩人不僅簽約同一家公司，還住在同一個小區，駕駛同一款車型。
不巧的是夏雨當時也有女友，就是演員袁泉，并且兩人從學生時代就開始了戀愛，在這樣的绯聞之中夏雨和袁泉步入婚姻的殿堂，也讓這個绯聞無疾而終。
六
2010年底33歲的左小青終于結婚了，老公是一位大她20歲的富商高權健。
不過這段婚姻并不被大家所看好，畢竟高權健要比左小青大20歲，一時間媒體紛紛報道左小青傍上富豪。
面對這樣的輿論說法左小青回應到：“愛情不在于年齡，隻要真心相愛就好”。
2011年，34歲的左小青為高權健生下了一個女兒，也讓很多不看好兩人婚姻的“吃瓜群衆”暫時熄火。
不過大家本以為左小青嫁給富豪之後就會息影，在家當一個全職太太，安心相夫教子。
但誰知道在2012年生下女兒一年之後左小青就複出拍戲，拍攝了《玫瑰炒肉絲》《後海不是海》等等電視劇。
2015年，38歲的左小青還拍攝了成人雜志《男人裝》，并且在這組雜志中左小青一改往日的風格。
當然《男人裝》這樣的雜志，拍攝的也都是非常性感的照片，隻不過一直都是氣質美女路線的左小青突然間開始變得豪放，讓人一時間接受不了。
尤其是之後左小青在接受采訪的時候談到自己拼命拍戲一方面是給女兒樹立榜樣，一方面是給她賺奶粉錢。
就讓人對她的婚姻産生了懷疑，畢竟當時左小青嫁的是一位富豪老公，而且她的老公也被爆出來是身家百億的大富豪。
對于這些問題左小青一直都沒有回應，反而是拼命的工作，好像真的在給女兒賺奶粉錢一樣。
在《乘風破浪的姐姐》中左小青再次談到了養育女兒的艱辛，那個時候給人的感覺就是左小青的婚姻出現了問題。
直到2021年年初，左小青官宣了自己離婚的事情，不過在經過的那麼多明星狗血的故事之後，大家對于左小青離婚的新聞并沒有過多的關注。
不過對于左小青來說她宣布離婚的那一刻就選擇了去面對那些“流言蜚語”，也證明她已經為此做好的準備。
隻不過婚姻對于很多人來說都不容易經營，何況是面對“萬千誘惑”的明星，隻能說鞋合不合适隻有腳知道！