本文編輯｜旋妮
審稿主任｜探長
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孩子們的内心世界總是奇奇怪怪的，有時候非常單純，到一眼就看透的地步；有時候卻會複雜化，情緒來得讓大人都摸不着頭腦。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="6">引言</h1>
對大人來說，一般是很難判斷孩子們的心理活動的，但是從他們簡單的肢體動作，也能用來大緻判斷出他們的情緒。
其中有一種最簡單的性格評估方法：
隻需要他們睡着以後觀察一下“睡姿”，就能簡單的大概做出評測了。
★孩子的睡姿和心理變化有關
此前，英國某大學心理專家研究指出，人的心理、性格和睡姿有着緊密的聯系。
并不難了解，在睡眠的時候，人的身體處于無意識的放松的狀态下，會輕易的把内心最真實的一面展現出來。這種狀态往往是真實的，沒有經過掩蓋的。
►“蜷縮成一團”睡姿，孩子往往缺乏安全感
睡覺的時候，孩子如果出現了保護的姿勢，側面也能說明孩子往往缺乏安全感，這種環抱自己的姿勢能讓他們感到安心。
如果父母發現了孩子的這種行為，一定要及時警覺，多抽時間和孩子聊一聊。家人的陪伴會對他們有着非常積極的作用，對他們來說，家長的關愛才是目前為止最有安全感的。
►“開放式”睡覺姿勢，家長不用特别擔心孩子
如果孩子睡覺的時候非常随意，看上去一點都不擔心外界的變化，甚至是“四仰八叉”“左蹬右踹”的話，那麼這類孩子，他們日常會是非常輕松且無憂無慮的。
有這樣随性灑脫的生活，說明他們的身心非常的健康陽光，家長就不需要過于擔心，即使是他們遇到一些小挫折，也會很快地站起來，開朗的面對，遇到問題的時候，也會比較樂觀。
是以看到這樣的睡姿，家長應該為孩子感到高興，這同樣也是一件值得欣慰的事情。
►孩子“趴着睡覺”也是一種明顯的特征
剛出生的孩子，經常喜歡趴着睡覺，這是一種生來就有的本能，像青蛙一樣的睡姿，是能夠很好的保護自己的方法，但是容易造成呼吸受阻。
剛開始的時候，這隻是一種本能，随着年齡越來越大，就會自然的改掉這樣的習慣。如果年齡增大，孩子仍喜歡這樣睡覺，就可以大概判斷出孩子的性格會偏向于内向一些。
平常家長可以多觀察孩子是不是不太愛說話，是不是在慢慢減少和外界的交流，不喜歡接觸别人。因為這類孩子的内心往往比較柔弱和敏感，不會輕易向别人展示和吐露心聲，這個時候就需要家長主動去了解和行動。
►看到孩子“側卧”的睡姿，就要警覺起來了
可能在生活中，絕大多數人都有側卧的習慣，是以家長看到孩子側卧睡覺，也不會有什麼想法，似乎這是非常正常的事情。其實裡面大有文章。
在日常生活中，這類孩子往往比較溫和，平易近人，他們在生活中總是沒有自己的意見和看法。遇到什麼事情的時候，處理起來也會畏首畏尾，猶豫不決。
是以果斷是他們身上最不容易被看見的特質，他們容易盲目跟随别人，很輕易的被别人改變自己的想法。如果家長發現孩子側卧睡覺，可以注意平時要多誇獎孩子，讓孩子有自己的主見，形成一定的判斷能力，遇事情獨立解決，這樣孩子才會敢于說出自己的想法，不容易被他人幹擾。
這是從性格上面來分析的，除了性格原因，經常性的側卧睡姿也不利于血液流通。
“左側卧”對于心髒的工作會有很大的影響。如果不及時調整睡姿，進而也可能導緻一系列的健康問題。
如果在第一時間發現孩子的異樣，家長們要及時做出行動。
●一方面要加強疏導和溝通；
●另一方面也要糾正他們的睡姿。
從兩方面入手，調整孩子的性格以及發展方向，助力他們更健康地成長。
孩子的睡姿千奇百怪，而且很多寶媽也會發現，孩子在每個階段的睡姿都不一樣，如果孩子睡覺的時候很沉，身體發育并沒有什麼異常，那麼就不需要過于在意。
而睡姿和性格隻是存在一定的關聯，并非絕對，家長也不必将兩者直接關聯起來，甚至給孩子貼标簽。還是需要平時和孩子多交流溝通，從語言上來更準确的了解孩子，進而達到更有效的教育。
辣媽語錄：
觀察孩子的睡姿是一門學問，尤其是通過他們的睡姿來簡單地了解他們的内心世界，更是一個複雜的過程。
隻有懂得讀取孩子的肢體語言，才能夠更好地接近他們的内心世界，并且對症下藥，及時作出行動。在細節處把握住時機，才是考驗媽媽們的耐心和細心的時候，希望寶媽們都可以培養出健康優秀的孩子。
家長們，你家孩子的睡姿屬于哪一種呢？
（圖檔源自網絡）