現年40歲TVB花旦姚子羚情路坎坷，仍然心不死，雖然事業心很重，然而也很期待完成婚姻大事，直言不諱表示羨慕好姐妹李施嬅被求婚，可惜幾段感情每次都是分手告終，還多次背上了“逼婚”的名聲。而一向不喜歡公開私人感情生活的姚子羚很少公開回應，罕有的是在近期受訪的時候，姚子羚公開談及自己對感情、婚姻的看法，不隻是否認自己會“逼婚”，更公開自己曾經逃婚。
姚子羚已經40歲了，加入TVB已經滿18年了。這18年來，姚子羚在TVB也算是做出了不小的成績，從默默無聞的藝人慢慢遊走到二三線的位置上，2006年因為出演了《鐵血保镖》，首做女一大獲好評，之後發展蒸蒸日上，2015年拿下了最佳女配角後，越來越靠近TVB一線女主的位置。事業算是有成績，但實際上姚子羚更向往的是婚姻家庭生活，她不止一次公開表達出對婚姻生活的向往。是以她的感情生活不豐富，因為每一次她都是以結婚為目的與對方交往，想要保持着長久的發展關系，隻可惜總是遇不上對的人，每一次都是情海翻波，導緻至今感情狀态成謎。
鄭子邦
姚子羚對感情的處理一直都比較私人化，不喜歡宣揚，事實上她公開過的感情也就隻有兩段，不算多，卻偏偏這兩段都能引發軒然大波，還是以背上了“逼婚”的名聲，其中與鄭子邦的感情完結最為甚嚣塵上。姚子羚2015年低調與身家過億的太子爺鄭子邦戀愛，三年感情發展穩定，她還一度搬入男方的家中居住，好事近的消息此起彼伏，結果2018年3月她就公開了分手的消息，之後就有了姚子羚逼婚不成導緻分手的說法出現。當時很多傳媒都認為，姚子羚多次在公開場合表達自己想要結婚的想法，等同暗示對方要結婚，而對方暫時沒有這方面的想法，是以隻能提分手，對此姚子羚從來沒有正面回應，久而久之“逼婚”似乎就真的成為了兩人分手的原因。
Raymond
與鄭子邦分手後，在2019年她又搭上了夜店老闆Raymond，本來也是想低調化處理，結果這次背上了“第三者”的名聲。不隻是有一些很私密的照片被流出，Raymond的妻子還聲稱自己沒有與Raymond離婚，如此一來事情就變得複雜而難以控制，姚子羚在2019年一度聲名狼藉，好在公關意識較強，及早出來澄清，躲過一劫，不過她與Raymond的關系就變得撲朔迷離，有消息指出她已經原諒對方，并且與對方言歸于好，但每次問到此事，姚子羚總是避談。
姚子羚因為在感情中屢屢碰到風波，是以令她對公開感情這件事越發地變得敏感，甚至避談，她秉持的原則是不需要對外人解釋，自己清楚就好，清者自清，但是身為公衆人物，有時候越是避談，反而越是令人覺得心裡有鬼，就好比“逼婚”這件事，至今都成為她身上的包袱，給人的感覺就是姚子羚就是為了結婚而不顧一切，是以感情走不到頭，而終于，姚子羚對“逼婚”進行了解釋、澄清。
姚子羚對于自己被指喜歡“逼婚”倍感無奈，她直言自己隻不過是想找一個真正可以托付終生的人，的确是有結婚的想法，但是也不會極端到“逼婚”，她也清楚逼婚是沒有任何意義，不合适就是不合适，就算逼迫對方與自己結婚，遲早總是會分手。為了證明自己不是為了結婚而不顧一切，姚子羚自曝與前男友發展一度到了談婚論嫁的階段，自己與前男友提及了結婚這件事，兩人都去看了樓為結婚做準備，不過最後因為彼此價值觀出現了分歧，自己選最終選擇“逃婚”。姚子羚雖然沒有道出到底是與哪一位男友要結婚卻選擇悔婚了，相信她說的應該就是鄭子邦，畢竟也隻有與鄭子邦的發展最接近結婚，隻不過還是分手收場，更沒想到的是分手不是逼婚，而是悔婚。
姚子羚感情波折不斷，但依然不放棄想要結婚的念頭，她一再強調沒有遇到合适的人是時機不對，是以她還願意等，與此同時她也表示自己不再心急，會面對現實，也承認要找到一個适合婚嫁的人并不是想象中那麼容易，以此再次否認了“逼婚”的說法。至于與Raymond的關系，她依然守口如瓶，到底是複合了，還是隻是朋友，隻能交給時間來說明。
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