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餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

作者:豆果美食
餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

家庭版魚香肉絲,肉絲不脫漿,不過油,一鍋成菜口味還道地!

By 果媽私房菜 【豆果美食官方認證達人】

<h2>用料</h2>

瘦肉 500克

鹽 1克

蛋清 1個

洋芋澱粉 1勺

蒜瓣 1個

生姜 1塊

青辣椒 1個

紅辣椒 1個

胡蘿蔔 1根

木耳 1把

蔥 2根

魚香汁兒:白糖 2勺

米醋 4勺

料酒 1勺

醬油 2勺

醬油 1勺

白胡椒粉 1勺

香油 1勺

水澱粉 1勺

郫縣豆瓣醬 1勺

油 适量

<h2>做法步驟</h2>

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

1、瘦肉洗淨切成絲,加入一勺鹽抓出粘性,放入一個雞蛋清抓拌均勻,再放入一勺洋芋澱粉抓勻!這樣肉絲的漿就上好了!(做這道菜最好用裡脊肉,家裡冰箱隻有瘦肉了,就隻好用它了!家庭版魚香肉絲用它做味道也還不錯!)

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

2、魚香肉絲的碗汁兒:兩勺白糖,四勺米醋,一勺料酒,兩勺醬油,一勺醬油,一勺白胡椒粉,一勺香油,再放一勺水定粉,給它充分攪拌均勻調成魚香汁兒!(一勺玉米澱粉加入适量的水攪拌均勻調成水澱粉!)

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

3、青紅辣椒切成絲,胡蘿蔔切成絲,木耳提前泡發好,切成絲!蔥切成蔥花備用?

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

4、水燒開,放入青紅辣椒,胡蘿蔔絲,木耳絲,焯水一分鐘左右!

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

5、撈出瀝幹水分備用!

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

6、起鍋燒油,放入腌制好的肉絲翻炒至變色!

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

7、把炒好的肉絲往旁邊扒拉一下!放入蒜末,姜絲爆香!

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

8、放入郫縣豆瓣醬炒出紅油!

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

9、放入焯水後的配菜翻炒一分鐘左右!

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

10、倒入調好的魚香汁兒翻炒一分鐘左右!讓魚香汁兒緊緊的包裹住食材!

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

11、關火,放入蔥末翻炒均勻即可!出鍋裝盤!(這道菜講究的是生蔥熟蒜!)

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

12、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

13、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

14、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

15、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

16、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

17、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

18、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

19、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

20、成品圖

餐桌上的保留項目魚香肉絲,隔段時間就做一次

21、成品圖

<h2>瘦肉的營養功效</h2>

味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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