這位63歲的老人那天去看牙醫。本來，王某的牙齒十年前就開始變壞了，現在他有很大一部分牙齒已經搖搖晃晃，像是差點掉下來，剛去看牙醫，醫生告訴他，他可能要拔掉假牙，王的心痛陪伴着他幾十年的牙齒， 說着要回家考慮一下，離開的時候還低聲說："真老了，會老牙。"
事實上，"人老了，牙齒會脫落"的想法是一個錯誤。今天讓我們和你談談。
< H1級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤""82" >世衛組織：80歲的人應該有20顆"非松動"牙齒</h1>
世衛組織在2001年為中老年人的牙齒護理設定了"8020"的目标，即為80歲的人提供至少20顆不松動的"功能性牙齒"。但是，我國的實際情況離這個目标還有很長的路要走。根據衛生部公布的結果，65-74歲的人數确實達到了牙齒的86.1%，口腔和牙齒總數的10.51%缺失。
為什麼這麼多老人掉進了"老牙"的境地？歸根結底還是社會口腔預防保健水準低下，同時，很多老年人陷入了"老牙"的誤區，而這些誤區是完全可以避免的。
1、牙齒松動，是以牙齒脫落，牙齒掉落也不補齊。
牙齒松動等牙齒脫落，牙齒脫落也不彌補。醫學研究表明，老年人的牙龈和溝骨以及全身器官都會萎縮。牙齒收縮時會失去光線嗎？事實上，隻要牙周和牙床組織健康，牙齒仍然可以鍛煉基本功能。但很多老年人不知道，以為牙齒松動是正常的衰老現象，完全被忽略了。
事實上，早期的牙齒松動可以完全由醫生處理，延緩，防止松動的發展，有時甚至完全或部分恢複牙齒的硬度。如果牙齒不論病變，反而會對牙周組織造成損害，對相鄰牙齒産生不利影響。
2、牙齒腫脹疼痛可忍受
"有點痛苦，忍受吧。中國老人，"耐心"功夫很自在，對于牙齒腫脹的疼痛，經常自己服用消炎藥。消炎藥隻能緩解發紅和疼痛的症狀，但并不是治愈牙周病的有效方法。發炎，如果不及時控制，隻會繼續複發，甚至可能變得更加嚴重。
3、無痛無病
很多人認為這種疾病是"疼痛"即一種重大疾病，"無痛"是微不足道的小問題。但對于延緩來說，"疼痛"意味着牙齒已經發育到一定程度，"無痛"并不意味着沒有異常，這也是為什麼定期進行口腔檢查的原因。
要知道，當齲齒不靠近牙髓時，不會出現任何症狀，但至少很多齲齒是因為牙齒點變黑，相比之下，牙周炎的發病率更為隐蔽，90%的牙周炎在早期和中期沒有明顯的臨床症狀，當表現疼痛不适時， 影響咀嚼，松散，經常晚期牙周炎。
<h1類"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤"80">窺視，了解全豹：中醫教你看牙病</h1>
中醫認為，主骨為腎，牙齒為骨骨至其餘。牙齒與腎髒、胃、腸等關系密切，觀察牙齒還可以區分腎髒、胃腸道、骨骼等病變。
1.牙龈發紅腫脹，胃炎或疲勞
傳統中醫認為牙龈與胃腸道有關。口腔中牙龈發紅，多為胃部發炎引起，也可能與胃炎有關，牙龈發紅，伴有牙齒松動、口腔異味等症狀，是牙周病的表現。這種疾病的原因，除了鈣攝入不足或不幹淨的刷牙外，還與免疫力下降引起的過度疲勞有關。
2、牙龈出血，消化不良
牙龈不僅容易出血牙龈炎或牙周病，而且胃腸道狀況不佳的人也容易出血。是以，當牙龈出血時，應少吃辛辣和其他刺激性食物。如果牙齒寬，并伴有牙龈出血，可能是糖尿病、冰毒等疾病的症狀，如在患病過程中，牙齒變黑或發冷，牙齒長得更長而變髒，牙瓣變黃如豆瓣，許多表明疾病變得嚴重，應保持警惕。
3、牙齒松動，骨質疏松症的征兆之一
牙齒松動和脫落的主要原因是由于缺乏強壯的牙槽骨，而齒槽骨強度的缺乏主要是由骨質疏松症引起的。骨質疏松症實際上可以通過服用鈣片和定期鍛煉來及早預防。
此外，牙齒松動和不幹淨的牙齒可能意味着心血管疾病的潛在風險。調查顯示，牙齒脫落較多的老年人中風的風險很高。是以，多咀嚼可以幫助預防心血管疾病。
4、牙齒稀疏，可能腎脹氣
牙齒與腎髒的關系最密切，如果一個人的牙齒發育不良，腎髒通常不好。如成人牙齒稀疏、牙齒暴露或伴有牙龈蒼白出血、牙齒發黃、牙龈肉萎縮等問題，多為腎脹氣流失，同時警惕無腎病。
<h1級"pgc-h-right-arrow"資料軌道"47">清代醫生，有一個實齒神方塊</h1>
牙病不是現代人類的煩惱，古代沒有牙刷，沒有牙膏，口腔疾病是無敵的。在沒有超音波和牙髓基礎的那些年裡，古人是如何鞏固牙齒的？
今天小苗介紹了清代著名醫生陳秀遠手的《實心牙神面》——《陳秀遠醫學書72種》。據說陳秀遠在一次偶然的機會，遇到了一個愛心的人，遞給他一個正方形，過了一段時間，發現原來搖搖欲墜的牙齒變得強壯起來。
陳秀遠對這個正方形的評價很高，即使不謙虛，也說："有這個神的一面，你可以浪費。"
實心牙：大綠鹽、生石膏、骨脂、胡椒、白草、防風、薄荷葉、幹蓮草、細罪
這裡的劑量不友善多說，我們可以自己查詢。
這邊不僅牙齒堅固，而且有修複腎髒的效果。大綠鹽、骨肥、幹蓮草，主要作用是補腎。中醫中，腎髒的主要骨骼，以及牙齒生長的過程，是髓鞘不斷溢出的過程。是以，牙齒強壯，根本原因在于腎髒。
大慶鹽又稱钽鹽，自古以來就是中醫中的良藥。骨脂，顔色黑色，進入腎髒，有補充腎髒陽、脾和胃的功能。幹荷草，帶涼血，對腎髒有益。防風、精鑫、一防風、一冷、身體的惡風寒都趕走了。薄荷、石膏，是熱的、濕的、胡椒的，味道濃郁，鑫能分散，能散涼，又能潤濕，還能緩解疼痛。最後，更白可以使牙齒看起來更明亮，更白。
基本上這可以涵蓋一系列牙齒問題，例如牙龈萎縮，牙齒松動，牙龈腫脹和疼痛，出血，牙結石等。是當之無愧的"修複神的牙齒"。
中老年人遇到牙齒松動的問題，不想讓西醫解決的問題，不妨試試中醫治療，既固定牙齒，又調理腎髒，很多。
資源：
"人老了，牙齒會掉出來嗎？"。醫學争議 . . .2013
"看牙齒疾病"。特殊健康 . . .2012
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