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TVB愛情獨幕喜劇《她是她的少女時代》剛剛開場，其中有一個相當引人注目的女性角色是TVB女藝人姚佳妮。看到姚佳妮的出現，TVB的觀衆會覺得自己看過，但可能不記得她的名字。
姚明在1998年競選亞洲小姐，但多年來一直是明星。但她很高，她很好看，她有身材，她越來越漂亮，越來越老。現在姚佳妮不僅是TVB的女演員，還是兩個孩子的母親，還有網紅童裝店的老闆。
姚佳妮在《少女時代》中飾演一個時髦富有的離婚女人，将與羅天宇有一段情感關系。劇情在劇中介紹之後，姚佳妮會穿上泳裝上線。姚佳妮說，前幾天拍攝前做了鍛煉和控制飲食，當他被鞣制的馬裝甲線時，效果會很美，希望大家一定要注意。
在1998年赢得亞洲小姐大賽後，姚明成為亞視藝人，并于2001年轉投TVB。在TVB上，她曾以女配角的身份拍攝過多集，如《鄧德克斯》、《奇幻之心3》、《花式中年人》等。但說到她之前在劇集中的角色，似乎并不真正具有代表性。近日，姚佳妮被網友翻出來選擇亞裔姐姐拍照時，懷疑年紀越大她越漂亮是一次整容。
2018年TVB的一部小成本劇集《BB來了》獲得了很好的評價和反響，姚佳妮的主演角色也受到了關注，其中她飾演的不修邊幅，利潤是月亮的畫面，在劇中也非常吸引人，總是小熱褲配角色拖拽，大露出長腿的身材很好。
但在《BB來了》之後，觀衆對姚佳妮很不滿意，說她已經在TVB上很多年了。但姚佳妮表示，她不想紅大紫，也有點害怕流行，因為她其實是一個熱愛自由的人，不喜歡被關注，平時不喜歡買名牌，喜歡穿拖鞋，光通人。而且很受不了那種華麗絢麗的外表場合，而是因為他們真的很喜歡拍攝，是以不想拍照。
其實姚佳妮自出道以來的顔值和身材都比較突出，在年輕時也拍了很多性感的照片。
姚佳妮和同一個亞視演員林祖慧相愛7年，2006年兩人結婚，姚佳妮曾表示，他喜歡林祖慧是因為風格比較低調，給人一種成熟和穩定的感覺。戀愛時林祖慧30多歲，比姚佳妮大十多歲，能給她很大的安全感。
林祖慧說，妻子選擇姐姐的時候，她已經度過了一見鐘情，開始追求她。現在姚佳妮和林祖慧有了一個女兒，而林祖慧在2011年，回到幕後創業，生意發展很好。2013年，兩人聯手創辦了一家童裝公司，現在擁有六家商店，其中一家距離較高價的電梯大廈有1000多英尺遠。
因為姚佳妮喜歡拍戲，是以丈夫林祖慧也很支援她。除了拍戲，姚佳妮還主持了TVB節目《都市绯聞》，原本這部劇的觀衆以家庭主婦為主，但近年來，像姚佳妮這樣美女的更多，也吸引了不少男性粉絲。
姚佳妮在最近兩年受到了很多關注，證明她在拍攝上的努力不是徒勞的，希望她将來能嘗試更多不同的角色，給觀衆帶來更多的驚喜。