吳大叔今年72歲，身體看起來還算硬朗，每天都會去小區樓下散步遛彎，日子過得非常閑适。但在最近幾個月，看見他的人無一例外都說他瘦了不少，他自己還挺開心，覺得這是“千金難買老來瘦”。
直到上個月，學醫的孫女放假回家看見他後覺得不對勁，拉着去了醫院檢查。這一查，竟被查出了晚期腸癌，已經發生了肝髒轉移。他突然消瘦，并不是“千金難買老來瘦”，而是癌症發出的信号！
一、哈佛研究：兩年内體重下降超10%，患癌風險升高95%
大多數中老年人都認為千金難買老來瘦，認為年紀大了瘦下來會更健康，臨床上肥胖的人患心血管疾病的風險也确實更高，但瘦和健康并不能直接劃等号，尤其是老年人體重突然無故減輕，還有可能是惡性良性腫瘤的信号。
哈佛大學的研究人員曾對近16萬名平均年齡62歲的中老年人資料進行了分析，通過問卷調查的形式收集了受試者體重資料，根據是否有刻意減肥行為将所有人分為減肥意向高、中、低三組，随訪期間共有15809例新發癌症。
經分析發現，那些沒有減重意向的人，體重如果出現莫名下降的情況，患癌的風險會更高。在無減重意向的受試者當中，相較于體重沒有下降的人，兩年内體重下降超過5.1%-10%，與患癌風險增加26%相關，體重下降超過10%與患癌風險增加95%相關。
兩年體重下降超過10%，患消化道惡性良性腫瘤的風險更高，其次是血液惡性良性腫瘤。具體來看，與食管癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、膽道癌的患癌風險分别與增加643%、516%、228%、218%、210%相關。
此外，對于60歲以上的受試者，沒有減肥意向且兩年内體重下降超過10%，未來一年内患癌的絕對風險為3.2%。
研究人員提醒，如果近期内出現體重無故下降，應盡早看醫生，排除是癌症風險。
正常情況下，體重<标準體重的10%即為消瘦，衡量體重是否正常一般通過計算體重指數（BMI），計算公式為：體重（kg）/身高（m）的平方，成年人的标準為18.5~23.9，結果<18.5即為消瘦。
如身高168的女性，體重僅有50kg，她的BMI為17.7，屬于消瘦人群。如若在這個基礎上，短期内體重再下降5%，則更需要警惕。
二、老年人體重無故消瘦，留心是4種疾病的信号
人的體重在沒有刻意節食或運動減肥的情況下會維持在穩定的水準下，如若近期莫名的消瘦了，可能是身體發出的警告信号。尤其是短期内體重無故消瘦，要當心是以下幾種疾病的信号。
1、甲狀腺功能亢進
甲狀腺功能亢進就是我們常說的甲亢，由于甲狀腺腺體不當地持續合成、分泌過多甲狀腺所緻的疾病。罹患該症的患者會有乏力、怕熱、多汗、體重下降等症狀，其中體重下降是由于身體甲狀腺激素分泌增加導緻身體消耗量增加、代謝加快所緻。這類人日常吃的不少，但體重會一直下降。
2、糖尿病
糖尿病患者最為典型的症狀就是三多一少，多飲、多尿、多食、體重下降。體重下降是由于胰島素分泌不足，導緻身體無法充分利用葡萄糖供能，隻能消耗體内的蛋白質、脂肪，消耗脂肪自然會導緻體重下降。
3、慢性消化道疾病
罹患慢性胃炎、消化性潰瘍、潰瘍性結腸炎等消化道疾病的患者，存在胃腸道功能紊亂、消化吸收障礙的問題，胃腸道無法正常分解吸收食物内的營養成分，會引起營養不良性消化不良發生。
4、癌症
癌細胞在體内會不斷與正常細胞搶奪營養，導緻身體在短時間内大幅度消瘦。除此之外，癌症還會讓身體慢性出血，該症狀也容易導緻身體消瘦。
三、提醒：身體出現6種表現，可能發生了癌症
癌症是一個非常複雜的疾病，其發生是個日積月累的過程。很多患者在确診之前身體就有不适，但沒有及時引起重視，以至于延誤了最佳的治療時機。當身體出現這幾個症狀時，一定要高度警惕是癌症來襲。
1、不明原因的腫塊、結節
身體出現異常的腫塊或結節，可根據其大小、質地、邊界以及活躍度來初步判斷良惡性。如果結節>1cm、質地較硬/固定、邊界不清與周圍組織存在黏連的人，則很可能為惡性的。
2、不明原因的持續疼痛
身體某個部位出現非外傷所緻的、原因不明的持續疼痛，千萬不要盲目服用止痛藥，否則很容易掩蓋病情，建議及時去醫院進行相關檢查。
3、無故消瘦、乏力
在沒有刻意減肥、節食的情況下，體重下降明顯，且身體有明顯的乏力感，也可能是癌症的早期信号。
4、無緣由的出血
身體無緣由的出血也可能與癌症相關，如鼻出血可能是鼻咽癌所緻、便血可能與腸癌相關、尿血可能與膀胱癌相關。
5、持續出現的消化異常
莫名出現消化不良、食欲不振、惡心嘔吐等症狀，可能與胃癌、肝癌等消化系統癌症相關。尤其是持續時間較長，調整飲食無法緩解的情況，更需要及時就醫。
6、持續低燒
癌症引起的發熱多為長期低燒，體溫在37.3~38℃，一般上午不熱、下午和晚上發熱。
癌症在發生時，身體會有很多的信号表現，日常要多注意觀察，有發現異常及時就醫。
參考資料：
[1] 《JAMA：無端掉秤，當心癌症！哈佛團隊分析近16萬人資料發現，中老年人兩年内體重無端減輕超10%與患癌風險升高95%相關》. 奇點網 2024年02月25日
[2] 《爸媽身體突然消瘦，一定要警惕這6種病》.河南中醫藥大學第一附屬醫院 2024年08月21日
[3] 《癌症來臨前，要警惕身體這八個信号，萬萬不可忽視！》.廣州中醫藥大學國際惡性良性腫瘤診療中心 2024年10月09日
未經作者允許授權，禁止轉載