盡管護眼台燈已經成為台燈領域的流行産品，同時也是衆多家長在挑選學習用品時的必買品。然而，我們身邊依然有很多人并不清楚護眼台燈是什麼？作為燈具領域的從業者，一直以來總是有朋友問我：護眼台燈是啥？跟網上說的護眼儀有啥差別？給孩子買台燈該怎麼選擇？這些問題也說明了目前依然有很多人對于護眼台燈不甚了解。是以，作為從業者，我覺得有必要給大家科普一下護眼台燈的相關知識。
一、護眼台燈是什麼？有什麼用？
1.護眼台燈是什麼？
僅從名字上看，護眼台燈就是台燈。嚴格來說，護眼台燈是一種“宣傳概念”，在國家相關産品标準中并沒有單獨針對“護眼台燈”的标準。在國家相關産品認定中，護眼台燈被歸類到“讀寫作業台燈”一類中。從這個歸類中可以看出，護眼台燈主要針對的客戶群體是學生。是以我們可以将護眼台燈了解為一種更适合學生讀寫作業時用的照明台燈。
同樣是台燈，為什麼護眼台燈更适合學生讀寫作業呢？如今，随着健康醫學的發展，人們逐漸發現燈光品質是影響人眼部健康的重要因素，是以越來越多的家長開始注重孩子讀寫時的燈光品質。正是有這種需求，很多燈具廠商開始研發護眼台燈。
與傳統的LED照明台燈相比，護眼台燈最大的優勢在于其各項名額參數均符合國家标準，也就是《GB/T9473-2022讀寫作業台燈性能要求》中的規定。這個檔案對于讀寫台燈的主要技術名額進行了具體規定。比如照度及照度均勻度。《要求》中規定，中心區域（30cm*50cm的矩形區域）最小水準照度應該不小于500lx；照度均勻度應該不大于3。正是因為有這樣具體嚴格的标準，護眼台燈才能在保護眼部健康方面發揮作用。
2.護眼台燈有什麼作用？
根據我個人的觀察與了解，護眼台燈最大的用處就是“不傷眼”和“養眼”。
我們先來說“不傷眼”。衆所周知，LED照明燈具存在兩種常見的危害：藍光及頻閃。同時對于青少年兒童來說，如果長期在光照品質不好，例如光照太亮、色溫太高等環境中學習，其眼部很容易疲勞，進而發展為近視。而護眼台燈的出現可以說在一定程度上解決了這個問題。
首先，目前凡是符合國家标準的護眼台燈，其藍光危害都能控制在RG0的水準，也就是無藍光危害。頻閃能夠控制在無可視訊閃危害的水準。是以，在護眼台燈下學習，青少年學生的眼部健康更有保障。
其次，護眼台燈的各項技術參數均符合國家标準。例如：《要求》中建議讀寫活動最好在4000K色溫下進行。目前很多護眼台燈都采用恒定4000K色溫的設計，避免色溫過高或過低對青少年學生的不利影響。當然，在照度及均勻度、顯色水準等方面，護眼台燈也能做到優于國家标準。
最後，有些護眼台燈通過應用紅光護眼技術，真正實作了護眼功能。提到護眼，很多消費者第一時間想起的是紅光護眼儀。護眼台燈護眼功能的實作與護眼儀的原理相似，都是通過産品發射有益紅光，刺激眼部視網膜細胞的線粒體，進而釋放能量促進視網膜細胞的代謝修複，達到緩解眼部疲勞的作用。另外，有醫學研究發現，每天用紅光照射眼部3分鐘可以有效預防近視的發生。
二、值得選購的護眼台燈？
明基MindDuo 2 Plus
這款産品屬于一款高端産品，采用紫光激發技術，拟合太陽的自然光譜，給人更加貼近自然的燈光享受。另外這款台燈采用了内沉式導光闆+前屋檐結構設計，可以有效防止兒童直視眩光。這款台燈照度等級達到國AA标準，入席自動開燈、離席自動關燈友善青少年學習使用。
漫書雨K1
漫書雨K1的各項技術參數均優于國家标準。藍光危害RG0，無可視訊閃；一般顯色指數Ra=98，特殊顯色指數R9=92；中心區域最小水準照度高于500LX，照度均勻度1.9。更值得注意的是，漫書雨K1的科技含量極高，同時采用紫光激發與紅燈護眼，是少有的同時采用這兩種新技術的産品。
松下緻準3G
這款産品通過中國品質認證中心頒發的CQC 5A認證，各項名額均可達到國AA标準。