夜跑是很多人選擇的一項運動，畢竟工作了一天，通過跑步來釋放一下壓力，流流汗也有益于身心。
可是最近小編在網絡上看到了一則因為夜跑發生的悲劇事件，實屬讓人感覺有點可惜！
一男子因為自己的妻子經常性出門夜跑不穿文胸，導緻夫妻之間引發沖突，最後大打出手，導緻妻子腿部受傷，無法再去跑步。
不穿文胸怎麼了？
小紅（化名）是一個非常熱愛運動的女人，半年前因為朋友的引薦參加了當地的夜跑小分隊，也因為隊員的互幫互助，讓她一發不可收拾的愛上了跑步。
是以夜跑也成了小紅每天必做的事情之一，下班了都會很開心和朋友們一起相約起跑聚集點，然後一同開啟訓練。
但是随着跑步能力和對跑步認知在逐漸提高後，小紅認為穿着日常的這種文胸跑步很不自在，有種透不過氣來的感覺，于是她做了一個決定，就是不戴文胸跑步，裡面就穿了一個背心，想着這樣跑起來會更加自在一點。
但是這一穿着問題，最近被老公質疑了，認為這是非常不妥的一件事，尤其你跑起來時會很尴尬，而且你們夜跑隊員還有男同志，這成什麼樣子啊？
可是小紅覺得這很正常，一句“我就不穿文胸怎麼了？”便奪門而出，留下丈夫一人在家氣急敗壞！
可不曾想，就是因為這樣的一次沖突導緻小紅夜跑回家後，丈夫氣的直接蹬鼻子罵她不要臉，由此發生了劇烈的吵架，可誰也沒想到丈夫這會失去了理智，竟拿起凳子打了起來，小紅躲閃不及，導緻腳踝處骨頭受傷。
最後，經醫生診斷為骨裂且筋膜嚴重受損，恐怕以後不能再去跑步了！
穿衣是自由
有人說：這個丈夫太沖動了，不穿文胸怎麼了？又不是光着身子，這種人太魯莽了！
也有人說：丈夫這是擔心，畢竟是夜跑，穿的太露骨難免會有危險發生！
甚至還有人說：都什麼年代了，還限制女性穿衣嗎？穿衣本就是一種自由，任何人都管不了。
其實每一個人說的都對，但是我個人感覺要看站在什麼樣的角度之上，就比如夜跑參加小分隊和跑友一起跑，如果以一個男性的角度來說，我想任何一個男的都不願看見自己的老婆不穿文胸就穿個小背心去跑步吧？是以生氣也是很正常的。
至于穿衣自由問題，就看個人看待問題了，這也讓我想到了之前一個很搞笑的新聞，“一女子沒穿内衣晨跑，被鄰居報警”引發的一系列問題！
最後在業主群裡還大吵了起來，認為這是跑步時不穿内衣時的晃悠很不雅觀。
有人指責這個鄰居沒素質，人家跑步你管别人穿什麼衣？也有人罵晨跑女，在公衆場合還是注意一點形象好！
是以，像這樣關于“穿衣是自由”的問題，誰對誰錯，就看你站在哪個角度去看待了？
實際這是錯誤的做法
雖然不穿文胸确實很舒服，不談日常穿搭的自由，但是以跑步來說，這實際上是一種錯誤的做法！
因為跑步的時候，上下左右的甩動是不利于運動的，第一會更容易累，第二會引發下垂風險。
曾經有資料調查顯示，不穿或者穿不适合的文胸去跑步，至少讓85%的女性感到身體不适，甚至帶來傷害。
是以女性在跑步時，盡可能的還是選擇購買一款專業的運動過内衣會比較好，不僅能夠讓胸部得到支撐，還不會影響跑步時的表現，更不會造成不雅的尴尬場景。
對于“不穿文胸跑步的女性”，你是怎麼看的呢？
歡迎留言。
愛跑步，愛生活。歡迎關注小方說跑步，為您分享更多跑步資訊！