近日，MaggieQ在社交平台上拍了一張近照
卷發長發，小麥色膚色，緊繃的肌膚
這個身體，皮膚狀态真的是出路了！
你是什麼時候認識瑪姬Q的？
是Disc 3，Tiger Courage Dragonway 4還是Nikita？
必須承認，年齡為42歲
能夠保持這種狀态真是太好了！
五個混血兒她還被評為"男人最想抱的女人"！
觀看瑪姬Q的最新自拍照
我看不出它已經42歲了
身體和皮膚仍然線上
而這個身材是緊繃的，有線美！
有時年齡是女性的
這隻是一堆數字
沒有判斷女人的意義
那麼Maggie Q是如何保持這麼好的狀态的呢？
秘訣是瑜伽和素食主義！
她說，對于她自己來說，因為工作量大，身心往往處于緊張、焦慮的狀态，而練瑜伽不僅能讓自己緊張的身心放松，
同時，她也喜歡空中瑜伽，她喜歡倒立站立，大腦充血的感覺，可以幫助自己清空大腦焦慮，讓自己精力充沛地應對每一天！
全年練習瑜伽，像烏鴉式，肘部向上這些風格，對于Maggie Q來說更加容易！這幾種風格不是幾年瑜伽的力量恐怕很難做到！
除了堅持瑜伽，Maggie Q說，通過全年堅持瑜伽，你更專注于你的飲食，每天早上吃一杯檸檬水來清潔你的胃，而且你已經做了近20年。
素食可以幫助自己的胃減輕負擔，胃更年輕，皮膚也更年輕，當然，她說這隻是自己個人的飲食習慣，每個人都必須根據自己的身體合理科學安排飲食。
對于MaggieQ：
瑜伽是一種堅持
它不隻是像身體一樣簡單
它是一種精神财富
它使自己免于沉溺于焦慮之中
在堅持中看到自己的缺點
我也看到了我對生活的态度
美容相機下屬于你暫時好看
濃妝下屬于表面好看
你很漂亮，可以繼續練習瑜伽
這三種美都讓人快樂
但希望美麗持久
努力讓深度看起來更好
每個堅持瑜伽的女人都是美麗的
一個女人，一定要做她自己
保持生活節奏
這是一個偉大的生活