最近，全國南方大部地區雨水不斷
不少人抱怨
天天下雨，感覺自己要發黴了
這可不是一句玩笑話
前段時間
一女子就因為清理發黴衣櫃
出現咳嗽、乏力、發熱等症狀
送醫檢查後被診斷為黴菌性肺炎
初夏多雨潮濕，每天衣服濕濕的、被子潮潮的，冰箱、飯盒膠條上、牙刷、洗菜籃子縫縫裡......家裡除了咱自己，能發黴的差不多都長黴了。黴菌此消彼長，清理不完，極有可能正是你患病的罪魁禍首。
黴菌屬于真菌的一種，它主要依靠孢子進行繁殖，這些微小的孢子，肉眼難辨，卻極易播散。它們可以經空氣流通，通過大門、視窗、通風口等途徑進入室内，甚至附着在衣服、鞋子和寵物身上。
01
皮膚症狀
潮濕環境不利于人體汗液的排出，皮膚接觸黴菌孢子後，可引發局部免疫應答群組織損傷，導緻手足癬、甲癬等，出現瘙癢、紅斑、水疱等皮發炎狀。
02
呼吸道症狀
黴菌的孢子和菌絲緻敏物顆粒小、重量輕，懸浮在空氣中，通過呼吸進入鼻腔、氣管，引起鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，嚴重者出現咳嗽、胸悶、喘息。黴菌還可能加重哮喘等呼吸系統疾病的症狀，嚴重時甚至可以危及生命。
03
泌尿生殖道症狀
黴菌感染泌尿道後，會出現瘙癢、疼痛等症狀。對于女性來說，黴菌感染還可能引起婦科發炎，導緻外陰瘙癢、白帶增多等症狀。
04
消化道症狀
潮濕環境容易滋生黴菌，導緻食物發黴變質。黴菌毒素經口攝入後，會在胃腸道内産生毒素，損害胃腸黏膜，導緻消化系統不适，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道反應，甚至可能導緻中毒和增加癌症風險。
黴菌一般在潮濕、溫暖的環境中生長，一般溫度22℃~28℃、相對濕度75%~95%以上比較适合黴菌生長。
基于黴菌的生存條件，家裡以下地方更容易藏匿黴菌。
1
衛生間及浴室
2
廚房冰箱、菜闆、洗菜池下櫥櫃
3
洗衣機
4
潮濕的牆壁、木地闆
5
陽台的邊角處
01
出入易生黴菌場所注意提前預防
黴菌容易在空氣不流通、陰暗、潮濕、溫暖的環境中生長，如溫室、農場、蔬菜大棚、花店、地窖、倉庫、垃圾堆放場、室内遊泳池、久未居住的房間等，是以在進入這些地方之前應該使用抗過敏藥物或佩戴防護口罩預防過敏，傳回後應該洗頭、洗澡。
02
室内保持清潔幹燥
平時應該經常開窗通風，防止家裡潮濕。室内垃圾每天清理，保持室内潔淨。梅雨季節可開空調除濕，家中的濕度最好在35%~50%之間。空調要定期清潔，防止滋生細菌。不在室内養花、養魚等，魚缸的水中和花盆的土壤中易滋生大量黴菌。
03
減少浴室裡的黴菌
洗澡後使用排風扇并及時開窗通風，随時保持浴室内幹燥。及時晾幹浴室潮濕的地毯，定期清洗水池和浴缸。浴室管道破損漏水及時修理，防止大量黴菌沿牆體繁殖。
04
保持冰箱清潔
定期給冰箱除霜、清洗并保持幹燥，定期清潔冰箱門密封圈。
05
減少洗衣區域的黴菌
及時将衣服從洗衣機中取出，不存放濕衣服在洗衣機裡。定期清潔滾筒洗衣機橡膠密封圈并保持幹燥。當機器不工作時，敞開洗衣機的門。
06
減少卧室裡的黴菌
扔掉卧室裡的舊書、舊報紙、舊衣服或被褥。改善卧室的空氣流通。冬季檢查玻璃窗是否有水珠或薄霧，及時開窗消除水珠。檢查牆皮（尤其是窗戶邊上的牆壁）是否發黴脫落。定期檢查櫃子後面的夾闆是否生黴。
07
注意居住環境的選擇
有黴菌過敏的人，盡量不要住一樓或頂樓，頂樓容易漏雨使牆皮發黴，一樓潮濕容易滋生黴菌，更不要住地下室，也避免居住衛生間不帶窗戶的房子。裝修房子時不貼牆紙，衛生間和廚房使用防水材料裝修，避免使用木質材料。室内如果有牆皮發黴，要及時清理鏟除。
來源：武漢科技大學附屬天佑醫院
作者：謝豔麗
責編：夏天
編審：王俊