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好了，言歸正傳，今天咱們接着聊抑郁症。
提起抑郁症，大部分人都會把病因歸結到肝氣不順上，但是從中醫角度來說，抑郁症的病因複雜多樣，比如：陽虛會引發抑郁症、痰濕内阻會引發抑郁症、氣血不足同樣也會引發抑郁症。
氣血不足的人通常會，這些看似是抑郁的外在表現，本質上是氣血補足的結果！
在中醫理論中，人體的健康是由氣、血、陰、陽等因素維持平衡而實作的。氣是人體的基本能量，血是養生之本，當這些元素出現失衡時，就容易導緻各種疾病的發生。
氣血之間又是互相影響的，咱們打個比方，我們講血液看作是一條河流，這個河流氣流不暢，有一些垃圾和泥沙是正常的，普通的流速還可以沖刷開，但偏偏這個河流動氣不足，
這裡的垃圾和泥沙就是人體代謝的毒素，而氣是推動血液流動的，氣運作不暢，血液就無法向前流動，那麼身體的垃圾就排不出去。
是以，抑郁症追溯到根處，其實就是氣血不足導緻的。
說一個我接診過的案例友善大家了解。
我的門診案例
我總和大家強調，很多人患上抑郁症都離不開原生家庭的影響，是以家庭氛圍真的很重要。
比如這位患者，27歲，，打罵是家常便飯，并且父母的教育模式是打壓式教育，從來不會誇贊自己的孩子，
之後無論是上學還是參加工作，她都是很好強的性格，害怕落後，總想證明自己，把自己逼得太緊，經常陷入無盡的内耗之中。後來在工作中，由于壓力很大，加上周圍人際關系不好，時間一長，緊繃的那根弦就斷了。
是以逐漸陷入抑郁的情緒之中、整夜睡眠睡不着、也不願意和别人說話、記憶力下降、每天都感覺自己很疲憊特别累、做什麼事兒都是有心無力的。因為自己的狀态實在太差了，她辭職在家修養身體。在當地醫院檢查出來是中度抑郁症，醫生也開了一些西藥，但是她聽說都說西藥副作用很大，吃了會有依賴性，就打算換中藥治療。
刻診：舌質淡胖，舌苔薄白，脈沉細無力，便溏，懶言懶動，少食少寐，面色無華，情緒煩躁。
辨證：氣血不足。
開方：炙甘草、生姜、黃芪、桂枝、人參、生地黃、阿膠、柴胡、麥冬、麻仁、大棗等。
結果如何呢？
患者服用了7劑後，回報身體沒那麼疲憊了，情緒也有好轉。續此方加減，又服用了2個半月，複診時，剛進門我就看到她恢複的很好，面色紅潤，和她溝通也比第一次順暢很多，整個人的精神狀态大有改變，她自己也說晚上不失眠了，食欲也恢複了，每天也開始運動，生活逐漸恢複正常。
我的思路
抑郁症你要說它真的隻是“精神病”嗎?其實不是，主要還是身體病了。當身體虛弱，氣血不能濡養精神的時候，就會出現一些情志病。
情緒和我們的髒腑功能密切相關，氣血不足時會影響到各髒腑的功能運轉，導緻心神失養，就會像患者一樣并且因為她長期氣血不足進而導緻疲憊乏力、郁郁寡歡。
此外，氣血不足還會影響人體的氣機運作，咱們知道肝住疏洩，這樣一來會導緻肝髒疏洩功能時常，使長期負面情緒積攢在體内。
既然知道了原因，咱們的調理重點就以益氣健脾，養血安神為主。
方中是補氣的藥物，黃芪補氣的力道非常柔和，它是一點一點往裡面補。人參是補氣中的“珍品”，大補元氣，與黃芪搭配，改善患者疲憊乏力的症狀。
具有補中益氣、養血滋陰，安神的功效，其中當歸可以促進血液循環，保持血液暢通，達到活血養血的效果。
具有健脾活血的作用。小姑娘食欲不好，便溏，腸胃有問題，是以用炙甘草來調理腸胃。此外它還能調和諸藥。
豬肝參棗粥
現代人生活習慣和飲食習慣都很不健康，是以很容易出現氣血不足的現象，今天古老師再給大家分享一個食療方，俗話說：藥補不如食補，氣血不足的人，平時可以喝這個——豬肝參棗粥。
【材料】黨參10~15克，大棗15~20枚，豬肝50~100克。
【做法】将黨參和大棗洗淨，加溫水浸泡20分鐘，再加适量冷水，文火煎煮30分鐘後倒出汁液，再加适量水煮20分鐘取汁。兩次汁液混合在一起，與洗淨的豬肝一同入砂鍋中煮熟，調味後分兩次服用。
以上就是今天的分享，古老師感謝你的閱讀。
（本文僅供學習和參考。文中所述方劑，非專業讀者務必在中醫師辨證指導下借鑒、應用，切勿盲目嘗試。）
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