導語
57歲的陳某本來隻是想嘗試一下新的鍛煉方式，卻不料最終卻因為這種鍛煉方式而喪命。
這種叫做“吊脖子鍛煉”的鍛煉方式是一名網紅女性在網絡上一直在宣傳，并且她本人還專程錄制了操作視訊上傳給大家學習。
沒想到陳某家人準備将這名網紅女性告上法庭，甚至引來了好多網友的罵戰，到底發生了什麼?
陳某為什麼會跟網紅學習這麼一種不科學的鍛煉方式?
這名叫做“吊脖子鍛煉”的鍛煉方式有什麼危險呢?
又為什麼陳某會因為嘗試這種鍛煉方式而最終導緻自己不幸喪生呢?
一、嘗試不當鍛煉方式導緻喪生。
陳某是戶外教練，長年接觸戶外空間中，總需要他經常彎腰的習慣。
但是他這幾年下來頸椎一直疼痛，難受的很，直到最近不僅僅是疼痛，他甚至還出現了腋下部位有麻痹感。
陳某知道自己的病情不對勁，便前去醫院進行檢查。
結果檢查出來，陳某患有嚴重的頸椎病，而且再不進行手術治療的話将會喪失行走的能力。
但陳某聽完醫生的診斷，一下子焦躁起來，他不願就這麼簡單粗暴的通過手術來緩解自己的疼痛，陳某還向醫生問了一個問題:“是不是可以通過鍛煉來治療?”
醫生看病的也不是第一天了，自然是知道陳某的想法的，于是對他進行了相應的闡述:“可以通過鍛煉來緩解疼痛，但是一定要注意方法，不能一旦動作不對或者不當就會讓病情加重，甚至可能會導緻危險發生。”
陳某聽完醫生的話，腦子裡一直有一個想法盤旋着，那就是是否自己可以進行一些頭部懸吊的動作來鍛煉自己的頸椎?
當時這個想法讓陳某非常激動，因為正好前幾天他在某社交平台上看到了網紅教授大家這麼一種不一樣的鍛煉方式，這種方式就是“吊脖子鍛煉”。
陳某立馬就想到了自己可以嘗試一下這種鍛煉方式，詢問處理身邊的一些朋友，也沒有人反對，最終陳某還是進行了這種鍛煉方式。
二、以命搏命，導緻悲劇。
陳某就在朋友的介紹下，找到了這名網紅，網紅一看陳某來是找自己買東西的，于是她就問陳某道:“是不是也想要學習‘吊脖子鍛煉’?”
陳某點了點頭，女網紅便從自己的箱子裡拿出了“吊脖子鍛煉”的必備工具，那就是吊脖子牽引繩。
更讓陳某沒想到的是，自己居然還要選擇這種牽引繩的種類，陳某急忙一下從許多種吊脖子牽引繩中進行了選擇，最終陳某憑着自己的感覺標明了最好的那一根牽引繩。
陳某買來工具後，便開始認真的學習怎麼樣學習這種鍛煉，網紅教導了陳某許多東西，最終陳某回到家後，憑借着這些教訓，将學習進行了了解。
他通過不斷的學習和練習，陳某自認為已經非常的熟練，是以便開始嘗試這種陰險的鍛煉方法。
有了前面網紅的“指導”，陳某在進行鍛煉的時候非但沒有起到預期的鍛煉效果，反而因為自己的不小心，讓鍛煉的工具滑動了下來。
果不其然，陳某的身子頓時被繩子牽拉的往下滑動，眨眼間，陳某的脖子就被繩子勒到了一半，他本能的就想掙脫，但是随着他掙脫的力道增大，繩子勒的越來越緊，最終陳某因為勒斷了氣而死。
這件事一下子就轟動了整個小鎮，陳某的兒子也是聽父親将網紅女教授鍛煉方式的，當時陳某還是一個善于交際的人，是以陳某的兒子并不陌生網絡，于是他便在網上搜尋陳某說的這種治療疾病的“吊脖子鍛煉”方式。
搜尋到後，也是如此，男子一般都有一顆冒險的心，于是也就在網紅教學的視訊中，看着網紅教學的視訊，不知不覺就被忽悠進去了。
他便帶着父親一起，去找到了這名知名的網紅女性，女網紅看到兩人過來，還以為是陳某想要給自己的牽引繩，沒想到最終非但沒有賣出去，丈夫反倒還因為跟着自己學了知識，然後因為懵懵懂懂的學習方式而喪命。
為了要挽回丈夫的不公道，男子開始了對這名網紅女性進行起訴，因為是自己的第一次起訴，是以也是存在許多不懂的地方，他便找到了律師進行咨詢。
律師了解完整件事後，便對男子的說:“雖然有可能會赢官司，但是赢了官司，賠償是一定可以拿到的，是以确實要看你們的态度，畢竟你們是想找個解決的方法，還是想要錢。”
三、人們對事件看法不同。
律師的話，又讓男子的心中有了疑惑，他們這才是正理，但是周圍的人卻不以為然，絕大多數的人都是認為找個止疼的藥強身健體本來就是不對的，自己因為父親的愚昧而喪生，且憑什麼讓别人來替自己的愚昧買單呢?
盡管周圍始終有人說陳某的兒子不好，但是陳某的兒子堅信不移，要找這名女性來替自己父親的愚昧買單。
四、小結
人們在鍛煉身體的時候，必須要謹慎的進行選擇，有些方法是很好，但是不好也不是沒有原因的，有時候也許是因為自己的不正确的使用，但更有可能是因為這種方法本身就是不正确的，這種風險就更需要謹慎，千萬不要因為一時好奇，就嘗試風險較大的方式。
然而這種方式雖然多半是風險較大的方式，但是也有可能是科學健身，是以人們就開始盲目的跟風，嘗試這種不明确的方式，最終導緻危及生命的安全。
人們在進行健身的時候，要聽從專業人士的指導，不要盲目的相信别人，對于那些“網紅”或者未經證明的“教練”就更要慎重考慮，因為他們的方法并不一定科學可靠。
陳某家人繼續起訴網紅是否能獲得賠償，這涉及到法律責任和道德原則，我們應該充分權衡，但是無論如何網絡上流傳的不當健身方式都是不應該的，我們應該呼籲社會加強對健身行業的監管，來防止這種不當資訊的傳播，防止他人是以受到傷害。