“玉曆檢來知小滿，又愁陰久礙蠶眠”，時間過得好快，中原標準時間2024年5月20日，北極星的鬥柄指向“巳位”，意味着我們将迎來小滿節氣，這也是夏天的第二個節氣，意味着離深夏又進了一步，距離小滿隻剩下不到兩天的時間了， 大家做好準備了嗎？
每個節氣的名字都是根據自然界的特點變化命名的，如“立春”是春天的開始，“驚蟄”是萬物蘇醒的時刻，“立夏”是進入夏天的開始，但“小滿”是二十四節氣中最特别的，因為大陸地域遼闊，南北方有着較大的氣象差異，是以小滿的“滿”包含着兩層含義。
南方地區的“小滿”：進入小滿節氣，大陸南方地區受南海夏季風的影響，暴雨開始增多，農諺說“小滿小滿，江河灌滿”，是以“滿”在南方地區指的是雨水之盈，水滿江滿。
北方地區的“小滿”：北方與南方正好相反，進入小滿節氣後，雨水逐漸減少甚至沒有，這也會導緻氣溫上升很快，但這也是小麥喜歡的生長環境，是以“滿”在北方地區指的是，小麥籽粒開始飽滿，但還未完全成熟。
今年的小滿不一般，因為今年的小滿在農曆四月十三，對應陽曆的5月20日，在西方因“520”是"I Love You"是以代表着“我愛你”，但在大陸“520”實則代表的是：“五谷不缺（5），二季豐收（2），沒有歉收（0）”，二季豐收指的就是夏天的夏收，以及秋天的秋收，是以今年小滿也預示着風調雨順、五谷豐登的美好願景。
小滿不僅是大陸重要節氣，也是民間的重要節日，是以習俗比較多，其中最為特殊的就是“躲月”，老人說：5個屬相要“躲月”，什麼是躲月呢？下面提醒大家，4件事早做準備！
一、别忘了“躲月”
小滿“躲月”是一個重要的習俗，每到小滿之時，就會有老人說“小滿躲了月，一年精神滿”，這裡說的“躲了月”就是躲月的習俗，并不是說每年的小滿都要躲月，而是需要看小滿的交節時間，如果小滿的交節是在酉時（17點—19點）之後，就需要躲月，因為這時正是太陽和月亮交接轉換的時候，再加上節氣轉換，地球的磁場會比較亂，是以就需要躲月。
這個習俗和立春的“躲春”，立夏的“躲夏”是一樣的，都是一個帶着“躲”字的習俗，雖說沒有科學依據，但圖個平安吉利，總之，是人們對美好生活的追求。
哪5個屬相要“躲月”？大陸民間有“本命年犯太歲”的說法，是以“躲月”其實就是“躲太歲”，今年的甲辰（龍）年，是以屬龍的要躲月，還有與本命年生肖有“沖、刑、害、破”關系的屬相也要躲月，分别是牛、羊、狗、兔。再加上屬龍的，正好是5個屬相、
該如何“躲月”？這裡說的“躲”，并不是讓大家真的躲起來。今年小滿的交節時間為2024年5月20日20點59分17秒，也就是在小滿當天的8點半之後就盡量回家，為了避免與人發生沖突，俗話說“小滿要躲藏，不如床上躺”，大家可以躺在床上冥想、聽聽音樂，盡量早點睡覺，這樣也可以更加精神的面對第二天的工作。
二、别忘了“吃三樣”
苦菜 ：老話說“春風吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉”，在過去，小滿時節恰是青黃不接的時候，很多百姓不得不用苦菜來充饑，是以吃苦菜成為了小滿節氣的獨特食俗。醫學上苦菜也稱“敗醬草”，李時珍稱它為“天香菜”，苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，營養豐富。
枸杞苗 ：枸杞苗又叫枸杞尖，味道微苦，具有補肝腎、清熱去火、明目養生的功效。在一些地區，特别是西北甯夏等地，小滿時節枸杞苗生長旺盛，自然成為了當地的時令蔬菜。
苦瓜 ：“小滿吃苦，勝似進補”，小滿節氣後，氣溫将進一步升高，濕氣逐漸加大。苦瓜具有清熱降火、解暑祛濕的功效，能夠幫助人體排出濕氣，另外，苦瓜還能起到開胃的作用，緩解因天氣炎熱造成的食欲不振。
三、别忘了“洗澡”
小滿在北方一些地區也被稱為“沐浴節”，是以這天就有了“洗澡”的習俗。在古代，人們的條件有限，沒辦法天天洗澡，是以會選擇一個特定的日子洗澡，西區身上的污垢和不順，是以這包含了古人對健康和美好的向往。
但大家要注意，現在雖說已經進入夏天，天氣也越來越炎熱，一定不要去洗涼水澡，這會導緻身體毛孔收縮，導緻體内的熱量無法散發出去，這樣洗完澡身體就會有一種燥熱感，盡量用溫熱的洗澡水。
四、别忘了“多開窗通風”
進入小滿節氣之後，意味着孟夏已經過去了一般，天氣也逐漸炎熱了，這時候家中的通風尤為重要，特别是喜歡開空調的房間，更是要保證每天至少二十分鐘的通風，這樣不僅可以淨化空氣，還能讓室内更加的幹燥舒适，以免黴菌的形成，是以家中有老人和小孩的，一定不能因為外面熱就不開窗通風了，這會對健康有一些影響的。
總結：小滿是大陸重要的節氣，也是民間的節日，是以大家牢記以上4件事，祝大家往後餘生，身體健康，生活幸福！