不知道各位便友如廁的時候，有沒有遇到過這樣的情況：
每次感覺自己拉完了，但擠擠好像又有點庫存？
仿佛是怎麼也清不完，這到底是怎麼回事？為何總感覺大便拉不完？
參考資料：
[1]于永铎，周天羽，尹玲慧.正确的排便姿勢.便秘預防調理手冊[M]. 2022
[2]王振宜.總感覺肛門墜脹、排便不盡咋回事[J].江蘇衛生保健，2022(02)：6-7.
[3]李淼，王賞，王曉燕，等.膳食纖維調控胃腸道營養健康研究進展[J].食品安全品質檢測學報，2020，11(21)：7752-7757.DOI：10.19812/j.cnki.jfsq11-5956/ts.2020.21.018.
[4]餘燕紅 《家庭醫藥：快樂養生》.正确的排便姿勢該這樣. 2019年第12期59-59，共1頁
[5]徐新獻.一直排便不盡是怎麼回事[J].家庭醫藥，2012，(09)：34.
[6]李成衛主編.養成健康的排便習慣.退痔瘡[M]. 2005