5月15日，重慶墊江縣澄溪鎮發生了一起令人痛心的悲劇，一位年過半百的男子，在嘗試使用“頸椎牽引器”進行健身時，将脖子挂在繩子上旋轉，不幸的是因操作失誤而命喪當場。這起事件曝光後，迅速引發了社會各界的廣泛關注，令人深感惋惜。
據悉，事發當天，這位男子在公園中鍛煉，他試圖模仿網絡上流行的“吊脖鍛煉”方法，以期緩解肩頸疼痛，改善頸椎問題。然而，命運卻和他開了一個殘酷的玩笑。在将脖子挂在繩子上旋轉的過程中，由于用力過猛，意外地失去了平衡，最終不幸吊脖而亡。
據網傳現場圖檔顯示，廣場周圍聚集了許多當地居民，他們面帶凝重，默默注視着眼前一具覆寫黃草席的遺體。有網友稱，吊脖子與上吊的做法差不多，很容易發生意外，搞不好就會丢了性命。這一幕無疑給人們的心靈帶來了巨大的震撼和警示。
“吊脖健身”本是一種模仿臨床牽引療法的健身方式，旨在通過模拟頭部的自然重量，達到緩解頸椎壓力和改善肩頸疼痛的效果。但有專家提醒稱，“吊脖子”健身有可能會損傷神經和脊髓， 嚴重的甚至會導緻高位截癱。
然而，這起事件卻提醒人們，任何鍛煉方式都需要在正确的指導，在安全的前提下進行。特别是對于年齡較大或身體狀況不佳的人來說，盲目模仿網絡上的鍛煉方法，可能會帶來未知的風險和意外。
在此，呼籲人們在進行體育鍛煉時，一定要注重安全，切勿模仿危險動作。在涉及到頸部和脊椎的運動時，更應該謹慎行事，先咨詢專業人員的建議，以確定自身安全。同時，也希望相關部門能夠加強對安全健身的引導和宣傳，為市民提供更加安全、科學的健身環境。