楊绛女士說過："不要碰到一點壓力，就把自己變成不堪重負的樣子，不要碰到一點不确定性，就覺得自己前途黯淡無光，不要碰到一點挫折，就搞得自己一蹶不振。
人這一輩子啊，你該走的彎路，該吃的苦，該撞的南牆該掉的陷阱，一樣都少不了，堅強挺住，熬過去，跨過去，好運自然來。
無人問津也好，技不如人也罷，你都要試着安靜下來，去做自己該做的事情，而不是讓煩惱和焦慮，毀掉你本就不多的熱情和定力。
心可以碎，手不能停，該幹什麼幹什麼，在崩潰中繼續前行，這才是一個成年人的素養。所有的壓力都是因為你渴望得到。所有的痛苦都是因為你過于認真。
有些事情無法完全符合你的期望，這是提醒你需要轉變。如果每件事都順心如意，那就不叫生活了。
你要明白，能夠幹擾你的往往是自己過于在意的力量，能夠傷害你的往往是己的想不開。隻有平和心态，無人能夠擾亂你。是以不要過于敏感，内心要變得更加強大，不要讓别人左右你的情緒。
有心者會感到累，無心者則無所謂。做一個内心堅強的人，走自己的道路，任由别人說去吧。
在睡前原諒一切，在醒來時不問過去，珍惜所有意外相遇，淡然面對所有的離别。