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老了以後，無論是生病，還是老化，都有可能會導緻失去自理能力。然而在失去自理能力以後，做了千不該，萬不該的事情就形同雪上加霜。
一、不要破罐子破摔
即使已經失去自理能力，也不能擺爛，切不可做出破罐子破摔的荒唐行徑。如若自暴自棄，進而糟踐生命，勢必會親者痛，仇者快，好比如把裂紋的罐子摔碎，到頭來還需要親人兜底，既會增加兒女清理的難度，又會加劇罐體的支離破碎。
網友留言：我見過些許失去自理能力的老人，日常生活會叫苦不疊，即使明知求生不得，求死不能，也會做無謂的掙紮。在一時半會看不到希望的情況下索性落井下石，在絕望的與此同時，還會連帶讓至親遭殃。
點評：破罐子不破摔的話，即使已經破破爛爛，也能進行縫縫補補，沒準還能夠絕處逢生，奇迹出現的前提是當有一分的希望，就要拿出百分百的努力争取。
二、不要遷怒至親
失去自理能力就發現以前的狐朋狗友會遠去，曾經的酒肉朋友會逃離，隻有為數不多的至親守護在身邊。即使不遷怒至親，十有八九的至親也遲早會打退堂鼓。但凡遷怒至親，至親無一例外會退避三舍，既然所剩無幾的至親惹不起，也就會躲起來。
網友留言：我發現大多數失去自理能力的人，情緒會從低落到沮喪，負面情緒會爆棚。即使至親任勞任怨伺候，也會把最壞的脾氣留給最親的人，到頭來即使至親沒有離開，至親的身體健康也會遭受重創，至親無論被氣病，還是被氣死，都會兩敗俱傷。
點評：在肢體不健全的情況下，心靈更要確定完好無損，遷怒家人就說明心靈不是出現了裂痕，就是出現了缺口。
三、不要輕生
俗話說好死不如賴活着，活着就意味更多的可能。況且僅僅是失去了自理能力，還能夠陪伴家人。人隻要還有一口氣在，就是對家人的寬慰，更不用說一個大活人了。
網友留言：雖然我失去了自理能力，但是我的家人希望我活下去。在搶救前，家人就說隻要人活着就比什麼都強。倘若輕生，家人會徒勞無功，進而萬念俱灰，畢竟并非自然死亡，巨大的惋惜會形同揮之不去的陰霾一般長久萦繞在家人心頭。
點評：失去自理能力以後，活着比死去更需要勇氣，勇士才敢直面慘淡的餘生，唯有卑微的懦夫才會尋短見。
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