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比煙瘾、酒瘾還厲害的上瘾,是什麼?患者哭訴:用了15年才戒掉

作者:中醫醫生談健康

在繁華的都市角落,隐藏着這樣一群人。他們或許外表光鮮,卻飽受着一種難以言說的痛苦。這種痛苦源于一種強烈的欲望,一種對某種事物的無法抗拒的渴望。他們不是煙民,也不是酒鬼,卻同樣陷入了無法自拔的泥潭。

比煙瘾、酒瘾還厲害的上瘾,是什麼?患者哭訴:用了15年才戒掉

患者自述:15年的戒瘾之路

李先生,年屆四十五,事業蒸蒸日上,堪稱卓越的企業領袖。他的輝煌背後,藏匿着一段鮮為人知的艱辛歲月。十五年前,李先生因工作重負,深陷網絡遊戲的迷幻天地。起初,他隻是想通過遊戲來放松心情,緩解壓力。随着時間的推移,他發現自己越來越離不開遊戲,甚至到了廢寝忘食的地步。

李先生開始意識到自己可能上瘾了,但他并沒有放在心上。在他看來,這隻是一種娛樂方式,不會對身體造成太大的傷害。時光荏苒中,他感受到身體日漸衰弱,精神亦逐漸頹靡不振。他嘗試了各種方法來戒除遊戲瘾,但都以失敗告終。

在絕望中,李先生終于下定決心要戒掉遊戲瘾。他找到了一位專業的心理醫生,開始了漫長的戒瘾之路。經過心理醫生的悉心指導和自己的不懈努力,李先生終于成功地戒掉了遊戲瘾。回首過去的15年,他感慨萬千:“我從未想過自己會對遊戲如此上瘾,更沒想到這種上瘾會給我帶來如此巨大的痛苦。現在回想起來,那段日子簡直是一場噩夢。”

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三、成瘾的真相

究竟是什麼導緻了李先生的遊戲成瘾呢?這背後究竟蘊含着何種醫學的奧秘?

首要之事,當明晰成瘾之真谛。成瘾,即個體對特定物質或行為有無法抗拒的強烈渴望與依賴,無法自控地反複沉溺其中。成瘾之本質,乃神經生物學之複雜過程,涵蓋大腦獎賞機制與學習記憶網絡等多元度互動。

成瘾建構之際,大腦獎賞系統扮演着無可替代的關鍵角色。當個體攝入成瘾物質或進行成瘾行為時,大腦會釋放一種叫做多巴胺的神經遞質,進而産生愉悅感和滿足感。這種歡愉與滿足的引誘,讓個體不斷重複該行為或攝取該物質,直至陷入成瘾的漩渦。

成瘾行為的長期進行,将引發大腦結構與功能的顯著變化。這些改變包括神經元連接配接的增強、突觸可塑性的改變以及神經遞質水準的變化等。這些改變會使得個體對成瘾物質或行為的依賴程度越來越深,難以自拔。

在李先生的案例中,他之是以會對遊戲上瘾,是因為遊戲能夠給他帶來強烈的愉悅感和滿足感。這種愉悅感和滿足感來源于遊戲中的虛拟世界和社互動動等方面。随着時間的推移,李先生對遊戲的依賴程度越來越深,甚至影響到了他的生活和工作。這就是典型的成瘾症狀。

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四、案例分析:理論與實踐的結合

在李先生的案例中,我們可以看到成瘾對個體生活的巨大影響。成瘾并非無法治愈。通過專業的心理治療、藥物治療以及個體自身的努力,成瘾者完全有可能戒除成瘾并重新回歸正常生活。

在李先生的戒瘾過程中,心理醫生采用了多種治療方法。首先,他們通過認知行為療法幫助李先生認識到自己的成瘾行為對生活和工作的危害,并激發他戒瘾的意願。其次,他們采用了暴露療法和脫敏療法等方法來降低李先生對遊戲的渴望和依賴程度。最後,他們通過家庭支援和社互動動等方式幫助李先生建立健康的生活方式和社會支援系統。

經過長達15年的努力,李先生終于成功地戒掉了遊戲瘾。他的經曆告訴我們:隻要有堅定的信念和不懈的努力,成瘾并非無法戰勝的敵人。

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在醫學領域,成瘾已被廣泛認為是一種嚴重的公共衛生問題。世界衛生組織将成瘾列為一種神經精神障礙,并呼籲各國政府加強對成瘾問題的預防和治療工作。越來越多的醫學專家和研究人員緻力于成瘾的發病機制、診斷方法和治療技術的研究,以期為患者提供更加有效的治療方案。

成瘾是一種可怕的疾病,它會讓個體在不知不覺中陷入其中,無法自拔。隻要我們保持警惕和警覺,避免過度依賴某種物質或行為,就能夠有效地預防成瘾的發生。同時,我們也要關注身邊的人是否存在成瘾問題,并及時給予他們幫助和支援。讓我們一起珍惜生命,遠離成瘾的陰影!

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