大家平時出現咳嗽有痰的情況，是不是總是想着去藥店買一些止咳化痰的藥來吃，剛吃完确實有效果，但過兩天還是變回了老樣子，反反複複治不好？這是為什麼？
今天就來給大家聊聊臨床上最常見的幾種痰，它們到底是怎麼産生的，以及要注意什麼
第一種也是最常見的一種，表現為白痰（白色量多清稀狀，易咳出）。
中醫上講：“脾虛生痰”，也就是說啊，當脾虛之後，我們體内的水和津液就無法正常運化，那麼水就聚集在一起産生水濕進而形成了痰，這就是脾虛産生的痰。
這類患者呢，平時痰很多，還總覺得渾身無力，舌苔也是比較厚膩，也會有口幹舌燥等症狀，如果脾虛比較久不能及時得到緩解，還會影響到睡眠，消化不良導緻人發胖等問題。
這類人平時在飲食上要少油少鹽，盡量不吃油膩或油炸的食物，必要時可以參考香砂六君子湯做調理。
這第二種呢，是因受熱産生的痰，表現為黃痰（黃色粘稠狀）。
為什麼受熱也會産生痰呢？因為我們人體啊，講究的就是陰陽平衡，如果過熱或者是過涼都會導緻陰陽失調，那麼當體内過熱時，津液就會被煉化成痰。
簡單舉例來說，就好比我們平時在家煮粥，剛開始水很多很稀，煮的時間久了就會越來越粘稠，我們體内的肺也是一樣的，“肺主水”它本身就有很多津液，但被外界的各種因素熏蒸後津液就會越來越少，進而變得粘稠。形成黃痰，這就是肺熱。
比如風熱感冒引起的咳嗽就會有很多痰，生活中我們吃的牛羊兔肉這些等溫陽的食材，吃多了也會導緻身體受熱，形成熱痰。是以啊，我們要适可而止，多吃無益。必要時可以參考除熱清肺湯
再來說最後一種，也就是寒痰（清稀色白有泡沫），就是當我們身體受寒後産生的痰。
中醫認為啊：“痰屬陰，受寒則凝”，舉個簡單的例子來說，比如冬天裡小河的水會結冰一樣，也是由于天氣過冷則結成了冰，我們人體也是一樣的，受寒之後體内的津液啊就會凝固在一塊兒，這就是肺寒了。
就像有的朋友夏天喝一些冰的啤酒和飲料，再吹吹空調，之後就會有痰，還有的吃完水果後也會有痰，有時還可能伴随有鼻塞、流清涕等症狀，以上的這種情況啊，大多就是受寒産生的痰。這類患者平時盡量要少吃一些生冷的食物，必要時可以參考杏蘇散來調理。
今天的分享就到這裡了，以上内容僅供閱讀參考，不要擅自盲目用藥，請在專業醫生辨證指導下服用！