看了這麼多患者，我發現不少人的男科問題，很大原因是因為不夠節制。萬事都有度，無論是生活上，還是工作上，如果不加節制，勞累過度，時間久了就會造成腎精虧損，腎陽虛衰。此時男子會出現軟弱無力的問題。
我舉個案例吧。幾年前有位粉絲朋友來找我面診，他當時47歲，主訴是宗筋疲軟。具體問才知道，這位朋友突然想要二胎，于是為了生孩子，頻繁進行夫妻生活，時間久了腎精就虧空了，這時功能變差，很難交代出來。而且伴随夜尿次數多，經常半夜拉肚子，腰腿酸痛，晚上失眠等問題。
經觀察得知，患者舌質發紅，舌淡胖大，苔白。
綜上所述，我為患者辨證為腎陽不足。這種情況，要以溫腎助陽為重點進行調理，于是我拟了一方：
當歸、草烏、酸棗仁、山萸肉、菟絲子、補骨脂、巴戟天、枸杞子。
方中當歸、草烏能強健筋骨、止痛，溫養腰膝。
酸棗仁能甯心安神，緩解失眠、多夢等問題。
山萸肉、菟絲子能收斂固澀，改善尿頻；
補骨脂能夠溫中行氣；
巴戟天、枸杞子兩藥合用，能夠溫腎助陽，補足腎陽。
患者服用半個月後，大小便就恢複正常，症狀基本消失，而且功能也恢複一些。後面又服用了幾個月，功能不僅正常了，而且時間、硬度都增加了。患者之前是疲軟起不來，現在就是金槍不倒的狀态！