五一将至，建議别節省八道硬菜要常吃，補充蛋白強免疫，老少皆宜

#曬曬我的今日美食##頭條創作挑戰賽#

1.番茄牛排湯

2.姜酒雞

3.黃豆炖豬腳

4.闆栗香菇焖雞

5.鹌鹑蛋炖豬腳

6.紅燒黃魚

7.黃瓜炒肉

8.梅菜扣肉