撰文 / 第一心理主筆團
編輯 / 湯米
自古以來，性在不同文化中都是一個敏感話題。
在歐洲的中世紀，通過《巴黎聖母院》這部文學作品，我們可以窺見人們對性的極端壓抑和偏執。
而在中國的明清時期，程朱理學的盛行也嚴格限制了對性的讨論。
直至現代，盡管社會和文明不斷進步，人們對性的觀念仍然存在深根固定的抵觸情緒。
性是人的基本生理需求，但社會對此有許多污名化和片面的看法，忽視了性的真正意義和其帶來的益處。
特别是在年齡方面，社會常常對中老年男性的性生活有排斥和污名化的态度，而實際上，性對每一個年齡階段的男性都是不可或缺的。
觀察曆史和文化，我們發現，不同的理論學派傾向于強調性的普遍性和正常性，而不是對其進行過度的壓制。
在國外，奧地利的精神分析心理學家弗洛伊德（Freud）有着獨特的視角，他認為“力比多（Libido）”是推動人類所有生命活動的基本動力，即性本能。
他的觀點是性與個體的發展和生活息息相關。
弗洛伊德的許多著名理論都涉及對性的解讀，是以他的觀點經常被批評為“泛性論”。
人本主義心理學家馬斯洛（Maslow）也強調了性的基本性，他的需求層次理論中，将性需求視為最基本的生理需求。
人類通過性行為繁衍後代，傳遞生命，并滿足自身的本能和天性。
當基本的生理需求得到滿足後，人們就會探索更高層次的精神需求。
在中國文化中，《孟子·告子上》中的表達了人對食物和性的天然追求。
這句話顯示了性作為基本需求的本質，性從來不是不潔之物，而是受到時代和傳統文化限制的表現形式。
人類對完美的極緻追求常常導緻對物質和精神層面的執念，這反映了人們對“純潔”或“完美”狀态的極端追求。
事物的存在通常源于需求，而這些需求往往與人的本能和天性的滿足緊密相關。
（一）男性對性的需求貫穿其一生
有一種普遍誤解，認為随着年齡的增長，男性對性的渴望會逐漸減少。
這種看法使得許多中老年人不敢或不願表達他們合理的性需求，但這與常理相悖。
實際上，男性對性的需求和對性生活的向往并不會因為年齡的增長而消失。
1.關于中年男性的性需求
在生活中，許多人對中年男性有着誤解，認為他們的性欲迅速減退，甚至對性産生排斥。
這是一個嚴重的誤解。
實際上，相對于中年女性，中年男性的性欲下降是較為溫和的。
許多中年女性在四十歲左右，由于生理變化和對性生活态度的轉變，會擁有更開放和包容的性觀念，這常常導緻一種“的現象。
德國海德堡大學的心理學院曾對漢堡地區約15000名合适年齡的男性進行了一項匿名問卷調查，包括性生活和邊緣性行為的頻率等問題。
結果顯示，86%的中年男性在過去六個月中有過直接的性行為和邊緣性行為，其中50%的男性表示他們每周都會多次幻想并進行頻繁的性生活，這些資料直覺地表明了性對中年男性的重要性。
2.性對中老年男性仍然是必需的
2021年1月4日，《美國心理學公報》上發表的一項性心理研究指出，
美國男性的性生活平均活躍期可持續到65歲，女性則為60歲，其中38.9%的老年男性和16.8%的老年女性仍然有較強的性需求。
美國心理學家亞伯拉罕·陸欽斯（A. S. Lochins）在總結這一研究時指出，男性的性心理發展表現出規律性特點，從青壯年到中老年，性生活仍是不可或缺的。
由此可見，男性對性的需求幾乎貫穿其一生。
即使青春已逝，他們對性的渴望仍然存在。
這項研究主要針對老年男性，而對于已有機會體驗高品質性生活的中年男性來說，情況可能更加顯著。
通常情況下，男性的性需求比女性更為強烈，這也表明男性天性中對性的積極影響的需求更大。
是以，中老年男性對性的追求和向往是完全合情合理的，性的重要性不會因為年齡的增長而有大的變化。
（二）性生活對中老年男性的益處
人對性的向往不僅源于心理上的需求，現實生活中的合理性行為對人的身體也有積極影響，是人們進行性活動的重要動因之一。
對中老年男性而言，性生活的生理和心理上的積極影響不容忽視。
2020年10月至12月，美國加州大學的Liam教授帶領的心理學團隊進行了關于性與壽命關系的詳細研究。
研究結果表明，
每周進行兩次以上性生活的男性，其死亡風險可以降低50%，這種效果是通過性生活帶來的積極情緒實作的。
英國知名心理學家威爾遜（Wilson）在其專著《人類性生活》中提到，性活動中産生的荷爾蒙能有效減輕心理上的負面情緒，如壓力和痛苦的感受。
這種作用通常可以持續3到4個小時，是以，良好的性生活實際上相當于一種心靈上的治愈過程。
無疑，一個積極的心态能夠有效防禦多種疾病的侵襲。
由此看來，性生活對于延長人類的壽命也具有積極的作用。
如果以高品質的性生活為條件，比較未婚和已婚女性的壽命，會發現單身女性的平均壽命要比已婚女性短7到15年，單身男性的壽命比已婚男性短8到17年。
以一個理性的觀點來看待性，是人類文明進步的一個重要保證。
這一研究結果進一步證明了性對人類壽命延長和降低患癌風險的重要性。
性對不同性别的影響也顯示了其在維持男性的積極情緒和保持身體健康方面的重要作用。特别是對中老年男性而言，在青春不複存在，身體逐年衰退的情況下，高品質的性生活成為他們體驗生活積極方面的最佳方式。
然而，任何事物都具有雙面性，性同樣不例外。
它可能存在一些消極的方面，但擁有主觀能動性的人具備能力和智慧來合理地認識和利用性，實作的目的。
正如美國心理學家艾瑞克·弗洛姆（Erich Fromm）所言，
“愛欲是推動人類文明發展的動力。”
從個人角度看，這是對人的天性的尊重和包容；
從社會角度看，這是以一種理性的态度認識并推動“性”對人類文明和社會進步的顯著影響。
The End -
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本文關鍵詞：男性心理、心理學
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