導讀: 農村老話講“長壽之人”的九大特征，你占幾條？來看看說的有沒有道理
農村老話說，人要想長壽，有九大特征，這些特征是經過幾代人的仔細推敲，或者是長壽老人，總結出來的經驗，而老一輩人想把這些經驗，傳授給後人們，也讓後人們達到長壽的效果。
這不就出現了這句農村老話說“長壽之人”有九大特征，你占幾條？具體是哪九大特征呢？聽我慢慢的進行解釋。
一、牙口好吃嘛嘛香
我們每天吃飯的時候，食物都需要牙齒咬碎各種食物，如果牙口不好，食物嚼不碎，就會形成一個囫囵吞棗的态勢。
食物嚼不碎，吃在肚子裡就不容易消化吸收，也會引起胃難受，這樣就有可能給身體造成不利的影響。
如果自己有一口堅硬的牙齒，不管吃什麼感覺很香甜，如果經過牙齒的細嚼，食物中的營養精微都會被人體吸收，這樣也能達到長壽的目地。
二、睡眠好
看到有很多的老年人，他們在家裡不惜辛苦的勞作，或者是沒啥事到外邊溜達，而到晚上睡覺的時候，他們躺在床上就睡着了。
有的不起夜，一睡就是一大宿，這樣白天就會精力充沛，不管是幹啥農活，都不覺得太累。
如果沒有好的睡眠，一夜失眠就會導緻身體各種機能下降，那樣就談不上長壽的特征了。
三、耳不聾眼不花
有句順口溜說得好，人的眼睛四十七歲不花四十八花，如果人一到這個歲數，就得配老花鏡才看見一些字型，要不都是一片模糊。
耳頭也是一樣，到了一定的年歲後，耳頭就會逐漸的不好使，會有耳聾的現象發生，而有些耳聾的老人，隻能配上助聽器才能聽到聲音。
如果是耳不聾眼不花的老人，他們一生不用帶花鏡，也不用佩戴助聽器，老人們跟人談話就好像年輕人一樣，看書看報都不用老花鏡。
四、性格開朗
有句老話說，笑一笑十年少，看來這個性格開朗哈哈笑的人，心裡沒有任何的愁事，就是有都不放在心上。
對家裡一些瑣事紛争，都會有解決的辦法，在外人的眼裡就是一個心大的人。
而在屯中跟人交往的時候，也不會因為一些紛争而記仇，總是一笑解千愁，見到人說話先樂呵呵，村中的老少爺們兒都願意跟這種人交往的。
五、天天鍛煉身體
有句話說得好，“飯後百步走，活到九十九”，鍛煉身體也是承受的秘訣，每天早晨到外邊跑步，或者是打打太極拳，玩玩操場上的健身器材，鍛煉自己僵硬的腿腳。
使人就會感覺到身體特别強壯，走路就會健步如飛，如果回到家裡種各種莊稼，就會有使不完的力量。
六、毛發烏黑锃亮
有一些農村老人，他們的頭發烏黑锃亮，而頭發烏黑锃亮也是身體強壯的一種表現。
因為年輕人，才有用一腦袋的烏黑頭發，如果到了五六十歲以後，頭發就會逐漸的發白，這就是衰老的征兆。
如果到了七八十歲，頭發還是烏黑锃亮，那就是存在着年輕人的體質，如果老年人有年輕人的體質，就是長壽秘訣的特征。
七、心地善良願意幫助人
一個心地善良的人，願意幫助别人，如果誰家有困難，就是幫助最困難的人，這樣心地善良的人，會得到人們的尊重。
而這心地善良的人，在村子裡的人緣也是特别好，不管家裡有什麼事情，村中的老少爺們都會來幫忙，這樣人活在一個人緣廣闊的樂趣中。
就不會感到孤獨，也會覺得身邊的屯中的老少爺們，或者是親戚們組成一個大的團隊，這個團隊的力量，就會給心地善良願意幫助人的人，帶來無窮的力量。
八、受傷後，傷口容易封口
在農村，經常會遇到自己手腳割破口，如果手腳割破囗後，上點泥土就能止血，過幾天就封好了。
受傷後，容易封口的人，他們的血小闆都是正常的，人身上出現創傷的情況，傷口上的血就會迅速的凝固，就不會引起大出血的現象發生，這也是健康人的一種表現。
九、體重平穩不肥胖
人的體重跟人的身高來計算，如果說人身高是1.7m，體重是65kg，如果超出這個體重，就屬于肥胖範圍。
如果人身體過于肥胖，就會形成一個大肚腩，也會引起血壓升高，血脂粘稠、也會給心髒增加負擔。
總結，長壽老人的九大秘訣，你們誰還占幾條，有沒有更多的長壽秘訣呢？歡迎朋友們進行分享，讓更多人受到益，讓更多的老年人，長命百歲永遠健康。