英超雙紅會利物浦對曼聯的比賽中，曼聯門将安德烈·奧納納拿出了凡士林，他将其塗在自己的門将手套上，這也讓人好奇為何他要這樣做。
據前曼聯門将馬克·博斯尼奇的說法，他認為這有可能讓手套更有辦法抓住皮球，一些門将喜歡把手套弄濕，不然橡膠可能因為太黏而讓自己失去手感。
不過對于凡士林，TA問到了安德烈·奧納納身邊的人，他們表示奧納納并不是用凡士林，而是一種能增加抓力的物質。
除了安德烈·奧納納之外，也有些門将說他們做過類似的事情，像是沙伊·吉文、本·福斯特，他們說很多年前就曾這樣做過。本·福斯特也表示他第一次看到有門将這樣做是在2014年世界杯上，當時喬·哈特就曾這麼做，喬·哈特告訴他這會讓比賽變得很不一樣。
襪子開洞
這在近年來應該很多人都有注意到，球員的長襪後方會有一些明顯的破洞，最早開始這麼做的球員已不可考，但大部分人可能都是在2018年8月社群盾時，看到曼城後衛凱爾·沃克這麼做，從這之後也越來越多球員穿上了破襪子。
被稱為“瑞士起司”的破球襪用途為何，主要是球員的小腿粗細不一，但球隊提供的球襪尺寸難以量身訂做，同一個尺寸對于小腿肌肉較大的球員來說會過于緊繃，影響血液循環，借由剪出小洞可以舒緩緊繃的感覺，也可以避免在比賽最後時刻腿部出現疼痛。
在凱爾·沃克之前，西漢姆聯的亞瑟·馬蘇亞庫就曾這麼做，還在皇馬時的貝爾和瓦倫西亞的埃塞基耶爾·加雷也有被拍到穿上洞洞襪，加雷還被主裁判要求去換一雙襪子，西班牙媒體報道，西班牙是有明文規定不可以這樣穿，隻是對于球員來說确實有這需要，有時候主裁判也不會這麼嚴格要求，祖德·貝林厄姆在皇馬也有這樣穿過卻沒被裁判制止。
嬰兒油
目前效力于富勒姆的阿達馬·特拉奧雷，過去他的肩膀曾多次出現脫臼的狀況，而由于他的身材壯碩，又擅長在邊路突破，撕裂對方的防守，也是以常常要面對防守球員的拉拽，這也有可能導緻他的手臂脫臼。
當時狼隊的從業人員說為了保護阿達馬·特拉奧雷，借由抹上嬰兒油可以讓他不會輕易的被對手拉住，這樣能夠防止受傷。時任狼隊主教練努諾說這不是阿達馬·特拉奧雷為了保養皮膚，而是一種政策，防止在快速反擊的時候被對方抓住。
“我認為醫療部門的建議太棒了，抓住他的手臂很容易會對肩膀帶來沖擊，嬰兒油可以避免這種狀況，特拉奧雷更能夠展現他的速度和先天優勢，從那時候起他就做的很好。”努諾如此表示。
運動防護貼
在各種運動中都可以看到這樣的防護貼，，而足球場上，已經退役的球星貝爾，以及C羅都曾使用這款名為Kinesiology tape的防護貼。
這在1970年代就曾出現的産品，主要的用途是運動員即便不斷比賽，肌肉的損傷也能夠恢複。防護貼很柔韌，可以貼在身體大部分部位，而且不影響運動。”
貝爾究竟為何要用這樣的防護貼，據報道指出主要是為了防止受傷，貝爾時常高速帶球奔跑，運動生理專家曾提出一套理論，說經過研究，Kinesiology tape可以減少肌肉運動帶來的能量損失，還能夠增加力量。
不過這幾年來已經很少看到Kinesiology tape的出現，似乎在市場上已經失去了熱度。
鼻貼、外用軟膏VapoRub和嗅鹽
接下來的幾則是關于提升呼吸的做法。
或許你對于90年代的英格蘭前鋒羅比·福勒還有印象，他一度在比賽中貼了類似鼻貼的東西，作用是比賽的時候呼吸道能更順暢，提升自己踢球時的運動能力，這樣的作法在當時還流行了一陣子，可随着一些研究報告推出，這樣的做法也不再流行。
阿森納傳奇中場維埃拉則用了另一種方式來增強呼吸，他使用一種外用軟膏，名為VapoRub，維埃拉将大量的軟膏塗在球衣胸口處，維埃拉相信當軟膏的味道随着氣流上升到自己的前方，吸入後将可以最大限度的發揮自己的能力。
2018俄羅斯世界杯時，東道主俄羅斯表現出色，他們在16強戰擊敗西班牙，8強則是輸給該屆季軍克羅地亞，事後有媒體爆料俄羅斯的球員賽前有吸食氨氣，借此來提升自己的表現，這邊的氨氣和一般認知上的有點不同，是含有氨的鹽，是以也被稱之為嗅鹽，吸入後被認為能短時間刺激神經系統，提高注意力，且這并沒有違反禁藥條例，一度也有不少球員使用。
反光漆
最後是反光漆，也可以稱為戰争漆，在臉上畫兩條黑黑的漆有什麼幫助呢？據報道這能夠減少光線帶來的不适，不論是足球場上的燈光還是白天是自然的太陽光，這些都有可能影響選手在場上的表現，不過反光漆在棒球比賽上比較常見，足球賽場目前所知的隻有效力過巴薩和費内巴切的門将魯斯圖·雷茨貝爾有這樣做過。