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我們總是對失去的東西充滿深深的感情，即使知道再沒有可能重逢，我們仍舊會緊握回憶不肯松手。這種感受并不需解釋，因為它是我們内心深處的一種情感，一種隻有自己能夠了解的情感。
甚至在深夜的夢中，也時常幻想兩人之間的不同可能，偶爾還會在夢中見到他。
逝去的人和事，總是難以忘懷。但是，我們真正銘刻在心中的，是否隻有那段感情和那個人呢？或許，這隻是我們心底的執念罷了。無論怎樣，我們要珍惜當下，不停地前行。這樣，我們才能讓生命更加充實，也才能真正實作自我價值。
隻有放下過去，珍惜眼前，我們才能抓住手邊的幸福。
這是非常簡單的道理，幾乎每個人都能了解，但真正付諸行動的人卻很少。問題在于我們很難說服自己，而且往往沉迷于自我感動的循環中。
從心理學的角度來看，那些我們得不到的東西才會給我們最深的感受。因為我們對它投入的情感和未知的狀态會讓我們更加着迷，這種沒有被滿足的征服欲望很容易就會完全占據我們的心靈。
正如張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》裡寫道：
“娶了紅玫瑰，紅的就是牆上的一抹蚊子血，而白的卻是床前明月光；娶了白玫瑰，白的就是衣服上的一粒飯黏子，而紅的卻是心口的朱砂痣。”
明月光前，心口痣處，皆因難得而顯得格外精彩，但一旦得到就會發現其實并非如此。
有時候，我們并不是因為現實殘酷而放棄，而是因為内心深處執念的束縛而無法前行。這讓我們需要更多的勇氣和智慧來面對自己。
當一個人一直無法釋懷前任，往往必有原因，尤其是男性，如果你發現某位男士總是表現以下幾種行為，很可能意味着他心裡依然裝着一個不可能的人，而你并沒有進入他的内心。
當發現自己成為别人的替代品時，不妨果斷止損，選擇那個讓你心動的人，誰讓他（她）才是你心中的唯一呢？這樣的選擇既能讓你找到真正的幸福，也能避免心靈的傷害。
一：不會跟她斷聯，會偷偷關注她的動态
有些人放不下前任，即使已經分開了，還是會将她放在自己内心最重要的位置上。盡管後來談了新的戀愛，身邊也出現了别的人，但前任的位置卻始終無人可取代。這種感情是深深地紮根在内心，不是輕易能夠割舍的。是以，放不下前任并不代表沒有真正嘗試過。我們需要給自己時間，乃至機會去好好處理這種情感。
他不會與前任斷絕聯系，暗自關注她的近況，心情也随之起伏。
當我得知她仍然單身的時候，我會感到欣慰。但當我發現她與某個異性朋友聯系密切時，嫉妒之情也會在我心中湧起。我擔心他們在一起，而我将失去機會，這讓我很不安。
分手并不意味着感情就走到了終點，隻有當你完全不再關心對方的一舉一動時，隻有當見到對方時，你的心不再有任何波動時，才能真正證明你已經放下了，已經不再在意。這并不是說要忘記相處時的美好，而是要學會接受現實，不再受過去的困擾。隻有這樣，才能真正的解脫，重新開始屬于自己的生活。
如果不注意自己的情緒，任何的不測都可能讓你陷入深淵。你清楚自己還在愛着，是以一定要保持冷靜。
沒有人願意成為别人的代替品，也沒有人有義務去填補這樣的空白。如果你發現某個人正在深陷前任的回憶中，那麼盡早離開吧。因為他心中永遠隻有前任，你在他的心裡永遠無法取代。
二：她有事需要幫助會第一時間出現
有時候，默默地想念一個人，不過問不打擾，反而是一種深沉的愛。這種感情不需要經常聯系，隻需要心中默默地存着，就足以讓人感受到彼此的真摯情感。
有一種男性，他們不會把内心感受說出來，但是在别人需要幫助時，他們會迅速出現。對于他們來說，無論是在他們的眼中還是心中，對方都是無可替代的。這種男性值得我們稱贊，他們因為默默的關心而赢得尊重。
在電影和文學作品中，我們經常看到這樣一個情節：男女主角已經分開，但一方始終無法釋懷。
他會關注對方的一舉一動，會在她有需要的時候及時出現。這種背後的關注和不求回報的付出，實際上是最直接表達深愛一個人的方式。為了更好地表達内容和更正式地表達意思，進行了改編。
在《戀戀筆記本》這部經典電影中，男主角就是一個典型的例子。他與前任分手後，默默地思念她，從未忘記過她的任何一分一秒。這樣的表現讓人不禁為他的真摯感情感到敬佩。
他曾承諾要為她建一座雪白的房子，配上落地窗和畫架，讓她心馳神往地在風景秀美的遠方畫畫。雖然他們後來分手了，但他依然信守承諾，真心實意地兌現了那個誓言。
他的種種舉動都表現出，他沒有忘記，他仍然深愛着。
當得知她遇到困難時，我們應該毫不猶豫地出現在她身旁。而且，我們必須遵守答應她的事情，不能推诿。這種不求回報也不關心結果的奉獻，表示我們深深地愛着這個人，甚至超越了自己。
三：把她的微信置頂，凡事以她為先
當我們無法忘記一個人時，總會不斷地思念，即使沒有聯系。這時，我們會熟記她的聯系方式，并将其儲存在心中。最典型的表現，便是将她的微信聊天視窗放置于置頂位置。這樣，我們可以時刻關注她的動态，保持對她的思念。
将微信置頂，表示對她有很重要的位置，即使已經開始了新的戀愛，仍不會忽視她的感受，毫不保留地想念前任。
以上段落表明現任并沒有用盡心思或認真對待他，而僅僅采用了一種權宜之計來轉移注意力。實際上，他仍然心有所屬于前任，這在他的行為中展現得清晰明了。
在真正的愛情中，往往隻容得下兩個人。如果你發現你所愛的人心裡裝着另外一個人，那麼你也許應該暫時離開他，而非試圖感動他。因為在一段真正的愛情中，互相專注是至關重要的，而第三個人的介入往往會帶來不必要的困惑和紛争。讓彼此專注于真正的愛情，遠離幹擾将會更好。
當他的内心清空之後，你再出現也不遲。否則，你将永遠成為多餘的人，沒有任何的名分。
真正的愛情很寶貴，我們不能把它輕易地浪費在不值得我們付出的人身上。如果你發現你所愛的人并沒有回應你的感情，就要及時做出決定，停止這段不被回應的感情。
在正确的時機與适合的人相遇是一種罕見的幸運。這種幸運并非人人都擁有的。若愛情走錯了方向，也沒關系。隻需勇敢轉身，放下過去，你就會發現新的風景。