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文 |李大嘴說
編輯 |李大嘴說
前言
今年芒果一年一度的大型真人秀《乘風破浪的姐姐們》第五季你們都看了嗎？相信許多粉絲都是第一時間打開電視，生怕錯過一分一秒。
這也不足為奇，畢竟從第五季開播之初，許多觀衆就已經等待着這一天的到來了。
這可不是一個普通的綜藝節目，整個節目充滿了才藝的比拼，氣氛時而輕松歡快，時而緊張刺激，憑借其獨特的舞台效果收獲了爆棚的人氣。
許多知名歌手藝人也紛紛出現在這次的比拼中，其中就有曾經備受争議的何潔。
自從19年前她從芒果台出道後，輿論的風波就一直圍繞着她轉圈。
網友們對她的評價也都是褒貶不一，不過即使這樣也絲毫沒有影響何潔在節目中出色的表現。
無論是個人的微網誌預熱還是現場的各種表現，何潔都用自己的實際行動向觀衆們證明了自己。
一、何潔重磅歸來，表現太過精彩
相信許多人都看見了何潔釋出的微網誌，她為這次的《乘風》舞台可是做出了充分的準備，當她表明自己會參賽的那一刻，她的評論區也是齊刷刷一片的祝福語。
張遠、蘇醒、陳楚生、王铮亮、王爍鑫等知名藝人都出現在了何潔的評論區。
他們親切的稱呼何潔“大寶”，紛紛表達了自己對于何潔的支援，畫面非常的溫馨，就連路人看見也不由自主的動容。
作為何潔最好的朋友，黃雅莉也不留言評論，直接在微網誌上為何潔喊話，稱何潔為她的驕傲！
還有一些平日裡與何潔有過交集的明星藝人，他們在得知消息後也是第一時間為何潔助力，像張棟梁、吳莫愁、姜潮等人是網友們始料不及的面孔。
除了何潔的好友同行們，許多熟悉的名字也在下面為何潔加油打氣，其中最眼熟的應該就是05屆超女紀佳敏，還有被網友們愛稱的“最美超女”葉一茜也為何潔送來了祝福。
沒想到生活在兩個不同圈子裡面的人在這一刻相交，想必一些雙坑粉絲内心已經非常激動了吧。
當然，這樣熱鬧溫馨的畫面也恰恰證明了何潔的人緣，如果不是她真的平易近人，想必也不會有這麼多人由衷的對她感到驕傲。
何潔也沒有辜負大家的期待，她穿着一套炫酷的黑色衣服，看起來還有一種本不屬于她的“痞帥”。
站在“初舞台”上她用一曲《我熱愛自由》鼓動全場氣氛，歌詞裡短短一句“我就愛這樣活着”也傾述了何潔的人生。
曾經的她就是這樣熱烈自由的，可惜生活上的種種遭遇給她當頭一棒，那虐心的愛情也讓何潔遍體鱗傷，就連流言蜚語也未曾放過她。
何潔一個人站在輿論的風口浪尖太久，才造就了她現在堅忍的性格。
許多網友在這次看完何潔的表現後都百感交集，“如果她不是一個戀愛腦，現在也是一代天後了吧。”
可惜生活沒有劇本，我們在做出選擇的時候也無法預知一個準确的未來，要不是何潔的性格比較堅強，想必我們也不會在《乘風》的舞台上看見她的閃耀。
這一次，她用實力證明了自己，告别過去，迎接一個全新的未來，在衆人的呼聲與呐喊中，她取得了全場第五的好成績，将會繼續接下來的比試。
二、一次失敗的婚姻，一生要強的女人
2018年，何潔參加《超級女聲》節目榮獲第四名，然而取得如此優異成績的她卻很少被人們記得。
隻因她當時用一米五七的身高體重達到了一百六十斤，穿着華麗的公主裙讓人覺得非常不協調。
當時她已經是三個孩子的媽媽，可看見這樣的體型，不禁讓人們懷疑她是否又懷孕了。
然而懷孕的消息沒有得到證明，何潔卻減肥狂掉70斤，再穿上小裙子反而還顯得大了一圈。
看着網友們驚訝的神情，何潔也是在網絡上耐心的釋出了自己的獨家秘籍，還聲明自己是健康減肥，可沒用節食這種傷身體的方法。
何潔認為，減肥不應該是不吃飯，反而需要更加注意飲食， 像平時那些油大熱量多的肯定就不能再吃了。
提高新陳代謝也是減肥的一個好手段，何潔說自己每天都要喝3到3.5升水來提高新陳代謝，主打一個管住嘴，邁開腿，一邊減脂一邊塑型，才有了現在絕美的身材。
何潔用自己的實際行動鼓勵更多想要減肥的女生們加入到鍛煉當中，更不要用抽脂和整容等方式來傷害自己。
而在她分享這自己減肥的經曆的過程中，她還經常提到一個名叫刁磊的男人。
那其實是她的現任老公，看着她臉上洋溢着幸福的笑容，卻很少有人會祝福他們的愛情。
造成這樣的局面，其實還和她的第一段婚姻有關。
2013年，何潔嫁給了演員赫子銘，這是一段女強男弱的婚姻，可何潔在這段婚姻中卻過得并不幸福。
結婚後沒多久，何潔就為赫子銘生了一男一女，在外人看來他們親密無間無比幸福，可事實上他們也總為生活上的小事而喋喋不休。
輿論的鏡頭對準了他們的私生活，當僅僅存在了四年婚姻化為泡影。
何潔就被置于輿論的風口浪尖，各種绯聞鋪天蓋地的襲來，讓他們的離婚變得非常不體面。
三、生活是小活慢熬的粥
離婚後，何潔帶着兩個孩子生活，但還好她還願意去相信愛情，沒過多久她就遇見了現在的丈夫刁磊。
她在和刁磊結婚後還為刁磊生了個女兒，也許是因為何潔之前的諸多輿論，人們并不看好這段感情。
特别是當媒體爆出刁磊對孩子不好之後，大家就更對他們的婚姻不抱任何希望。
可二人也不在乎，無論外界怎麼評價他們的感情，隻好過好自己的生活就好，他們之間的感情其實比我們想象的更加甜蜜，何潔也經常會在網際網路上更新自己的生活。
2022年12月8日，何潔更新了自己的一條動态，還曬出了一家五口的合影，鏡頭前的他們笑得是那樣的開心。
何潔也下面添加标簽為“記錄真實生活”，由此可見她對現在的生活也感到非常的滿意。
再來看放出來的照片，何潔沒有化妝，臉上的笑容卻非常燦爛， 她和刁磊緊緊的抱着三個孩子，身後就是一片汪洋。
在其他照片中，也有何潔與刁磊的出鏡，他們沒有燈光下那樣耀眼，像一個平凡的普通人記錄最簡單溫馨的生活，當快門被按下的那一刻，幸福就有了形狀。
秀恩愛已經是何潔賬号中的家常便飯，她也經常帶自己的三個孩子出去玩，何潔是一個很喜歡記錄生活的人，她會記錄孩子每一刻的笑臉。
雖然三個孩子同母異父，但絲毫不用影響家庭給予他們的關愛，童年的美好回憶何潔與刁磊都用心去守護，三個孩子的身體也是非常的健康，胖乎乎的都是肉。
有何潔這樣的大美女做媽媽，相信她們長得也非常帥氣、漂亮。
如果寶貝們還能繼續遺傳父母優秀的基因，那将來還有可能會挺進娛樂圈，成為新晉小明星，等到那個時候，他們的母親何潔也一定會為他們而感到自豪吧。
當然，在這段幸福的婚姻中被滋養的不僅僅是孩子們，就連何潔的氣色也在刁磊的照顧下越來越好。
他們和其他明星的生活方式不大一樣，比起酒池肉林的奢侈，他們更追求單調的美。
就比如晚上餓了刁磊會為何潔煮一包螺蛳粉，給何潔做各種好吃的，這都是生活裡最常見的表達愛的方式，夫妻倆卻把愛演繹的淋漓盡緻。
結語：
生活是一萬小火慢熬的粥，總得耐心去等，用心去嘗，才能品出這其中的甜。
人生沒有劇本，無法預知未來的我們總有犯錯的時候，希望在看人看事的時候能多一點寬容。
也許何潔曾經困在輿論中，但她現在都有勇氣挑戰自己，我們又何苦躊躇不前？
我們在鼓勵何潔的同時也是告别過去的自己，生活沒有一帆風順，我們總要嘗遍酸甜苦辣鹹。
祝何潔能夠回到榮耀之巅的同時，我們自己也能一直勇往直前。
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本文消息來源：
【1】何潔 百度百科個人資料
【2】《乘風破浪的姐姐》第五季
【3】中國青年網：2017年3月25日 釋出的《實錘?《吐槽大會》曝何潔已離婚,兩個孩子歸她》
【4】新浪娛樂：2019年2月27日 釋出的《刁磊發文承認何潔誕下第三胎:本來就沒想隐藏什麼》