天天看點

這些好吃的春日花朵,您吃過幾種?

作者:上海徐彙

春色漸濃,花滿枝頭。您知道嗎?鮮花除了用來觀賞,還可以做菜。蘊含豐富營養、口感獨特的花朵都有哪些?在哪裡可以買到?一起來看↓↓↓

這些好吃的春日花朵,您吃過幾種?

近日,記者在盒馬鮮生裕德路店采訪時發現,槐花已悄然上市,等待市民選購。“頭一次知道花還能做菜吃,感覺很新奇。”第一次在商超見到可食用鮮花的市民張女士覺得很驚喜,“聽家裡長輩提過,不知道味道怎麼樣。”槐花潔白,香氣撲鼻,具有清熱解毒、潤肺止咳的功效,常見做法有清蒸、炒蛋。

這些好吃的春日花朵,您吃過幾種?

黃花菜又稱金針菜,花朵呈黃色,富含多種維生素,具有清熱解毒、利尿消腫的功效。需要注意的是,鮮黃花菜含有秋水仙堿,在食用前需要摘除花蕊部分并在鹽水中浸泡30分鐘以上。處理好的黃花菜,炒肉、涼拌都是不錯的選擇,口感脆嫩爽口,清香中帶着甜。

這些好吃的春日花朵,您吃過幾種?

夜香花,花朵小巧嫩綠,滾湯吃清香開胃,有股淡淡的甜意。具有清熱解毒、滋陰養肺的作用。用來煮粥、炒雞蛋,香氣撲鼻。

這些好吃的春日花朵,您吃過幾種?

金雀花的可食用期僅約1個月。顧名思義,金雀花的花朵金黃帶紅,形如雀鳥在啄食。金雀花香氣獨特,口感柔嫩,可以用來煮湯、炒菜,營養豐富。

這些好吃的春日花朵,您吃過幾種?

芋頭花是雲南菜場的時令尖貨。如果說其他鮮花口味主打清新,芋頭花就是重口味“獨行俠”。叮咚買菜的推薦做法是搭配肉末、茄子辣炒後蒸15至20分鐘,做好的芋頭花口感似藕帶,糯中帶脆,層次豐富。

“我比較喜歡吃不常見的菜品,芋頭花我已經買三四次了,味道很特别,蠻符合我的口味。夜香花做法就簡單了,滾個湯,吃起來很舒服。”熱衷嘗試各類菜品的市民廖先生在接受采訪時,着重分享了他的烹饪心得。

各位想要采購的市民注意啦,槐花等較為常見的可食用花朵在盒馬鮮生即可買到,但一些不常見的可食用花朵,如鮮黃花菜、金雀花、夜香花等,線上平台叮咚買菜品類更全。

春天不僅是賞花的季節,更是品嘗美食的季節。這些花朵既具有觀賞價值,且營養豐富、口感獨特。在這個春意盎然的季節裡,不妨嘗試下這頓美味又特别的春日佳肴吧!

記者:吳峰琳

圖檔:叮咚買菜

編輯:葉芳芳

審校:韋麗

繼續閱讀