不知從什麼時候開始
女性朋友們會将所有
出現在自己身上的奇怪現象
歸咎于内分泌失調：
皮膚變差了？「肯定是内分泌失調了」
月經不準了？「内分泌出問題了吧」
吃多了便秘？「估計是内分泌失調了」
......
那麼問題來了
内分泌失調到底是什麼？
什麼是内分泌失調？
所謂的内分泌失調，其實就是身體裡的激素又「調皮」了。
一旦激素的水準出現異常，就會出現各種千奇百怪的表現，我們俗稱就是内分泌失調。
那麼，要什麼樣的表現才能夠讓小夥伴們理直氣壯地說自己是内分泌失調呢？
下面讓我們來看看，這幾種女性常見的内分泌失調标準。
當然，還請大家不要随意對号入座，有任何不适都請早日就醫。
女性常見的内分泌失調表現有哪些？
「大姨媽」不按套路出牌
大多數女性月經周期為 21～35 天。
如果每個月的例假來得都不準，甚至是連續幾個月大姨媽都沒來「串門」，那可能是某些激素在搗亂。
比如懷孕或者絕經，激素水準就變了；又或者精神緊張、壓力山大，激素也會波動；而且很多疾病可以導緻體内激素的改變，比如多囊卵巢綜合征，或是腦垂體的問題等等。
當然，把所有的「月經不調」全都歸罪于激素是不科學的，還有些其他的原因也會使月經變得不規律，比如放置子宮内節育器，或者某些子宮内膜的疾病。
是以，當發現自己的月經不再那麼「乖」的時候，建議及時去看醫生，畢竟隻靠自己是鑒定不出原因的。
睡眠障礙
如果常常睡不夠或者睡不好，也有可能是内分泌失調的緣故。
因為孕激素是卵巢派出來的，有助于女性的入眠。
如果孕激素水準過低，那就來事兒了，要麼輾轉反側難以入睡，要麼睡得很淺容易醒來。
當然，雌激素也不是省油的燈，如果雌激素水準過低，會導緻潮熱和夜汗，又熱又濕，肯定也睡不好啦～
無休無止的痘痘
在月經來潮前或來潮時，因為體内激素水準的變化而冒一兩顆痘痘很正常，但如果痘痘一直沒完沒了地「瘋長」，那就要考慮是不是内分泌失調了。
在女性的體内，分泌着一種很「爺們兒」的激素——雄激素，這激素水準太高的話會導緻皮脂腺過度分泌，結果就是令毛囊堵塞，出現粉刺、痤瘡等。
免責聲明：我院尊重原創，所有的文章、圖檔等資料的版權歸版權所有人所有。主要目的是分享資訊，讓大家擷取更多的健康資訊，如有侵犯您的權益或版權請及時聯系我們，我們将第一時間進行處理。
（此處已添加小程式，請到今日頭條用戶端檢視）