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養心就是養命,咱老百姓的“養心草”,在路邊就有,内行人會珍惜

作者:營養師何海珍

大家好,我是營養師何海珍。筆者是一位土生土長的農村人,同時也是一位中草藥的愛好者。關注我,每天為大家分享農村常見的各種野草,了解更多的草藥知識。

今天,筆者分享的這種野草,想必在農村的朋友都認識它,經常在路邊就能看到它的身影,因其葉子長得又肥又大,形似豬的耳朵,是以許多老一輩人都叫它“豬耳草”,一個非常形象的名字。

養心就是養命,咱老百姓的“養心草”,在路邊就有,内行人會珍惜

其實,它的植物學名就是大名鼎鼎的車前草。在民間關于車前草的别名非常多,很多地區的叫法都不同,在衆多别名當中,錢貫草是我們家鄉最為熟悉的名字,這是因其長長的穗子,就像是一貫貫的錢,故而得名錢貫草。

錢貫草是一年生或二年生的草本植物,除了在路邊經常看到它以外,在村邊、草地、荒地、溝邊、河灘、田邊、園邊等處均有生長,而且在中國分布廣泛,幾乎遍布全中國。

認識錢貫草的人都知道,它是一種較為矮小的植物,根莖極短,葉片全部都是根生的,葉柄又較長,而且葉片和葉柄長度相等,葉片肥大,大多為橢圓形,看起來形似蓮座狀,形狀也是蠻特别的。

這種長得比較肥大的葉子,不僅長得像豬的耳朵,而且也是民間百姓常吃的一種野菜,食用曆史非常悠久。在過去缺醫少糧的年代,有很多野菜都是貧窮農民的“救命糧”,而錢貫草就是其中的一種。

養心就是養命,咱老百姓的“養心草”,在路邊就有,内行人會珍惜

錢貫草的嫩莖葉可以直接用來炒食,也可以涼拌、做餡、下面條、涮火鍋等均可,吃起來不僅味道鮮美,而且還含有豐富的營養,食用價值非常高,對我們的身體健康起到了很大的作用。

錢貫草含有的膳食纖維可以促進我們的腸胃蠕動,幫助我們及時排出毒素。另外,還含有多種維生素和多種礦物質,以及含有多酚類化合物,對我們的心髒健康起到了很好的保護作用,于是被許多人稱為“養心草”。

許多老一輩人都知道,錢貫草是一味民間常用的傳統良藥,不僅食用價值高,藥用價值也是非常高,它全草均可入藥,具有清熱利濕、利水通淋、清肺止咳的功效,在過去幫助過很多人。

許多懂錢貫草的老一輩人在野外遇見都會挖些帶回家,然後洗淨曬幹存起來,在生活中可用于感冒、痰多咳嗽、發熱、泌尿系感染、尿頻尿急、尿路結石、水腫、腸炎、腹瀉、癰腫瘡毒等多種病症。

養心就是養命,咱老百姓的“養心草”,在路邊就有,内行人會珍惜

可以說,錢貫草是民間不可或缺的一種天然良藥,不僅在路邊很常見,友善采摘,而且藥用價值也是非常高,可以解決許多我們身體上的小問題,好處真的是非常多。

各位朋友,你們家鄉有這種錢貫草嗎?所謂“養心就是養命”,它是咱老百姓的“養心草”,在路邊就有很多,内行人極為珍惜它。若你在家鄉遇見,還請好好珍惜!

備注:

1、本文屬于科普文章,不構成用藥建議,請遵醫囑!

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