通化市疾控中心食品科科長 李蒙
《健康大講堂》為您邀請吉林省健康科普專家庫成員，通化市疾控中心食品科科長李蒙，專題講解“諾如病毒——急性腸胃炎感染的主要元兇”。
一、什麼是諾如病毒？
諾如病毒，又稱諾瓦克病毒(NORWALK VIRUSES，NV)，是急性腸胃炎最常見的病原體，---該病毒基因多樣且高度變異，每隔數年就會出現新變異。根據衣殼蛋白基因序列的差異諾如病毒可分為10個基因群，（G1-Gx）以G1、G2基因群感染最為常見。諾如病毒感染通常表現為自限性疾病，預後良好。
二、諾如病毒感染的特點:
1.傳染性強:諾如病毒可以通過身體接觸、水源、食物、呼吸等途徑傳播。
2.群發性強:多為集體發病，幼稚園、學校這樣的人群密集場所尤其容易群發。
3.兒童易感染:學齡前兒童尤其容易感染諾如病毒，在大陸5歲以下的腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率高達15%。
4.無特效藥或疫苗:目前還未出現針對諾如病毒的特效藥或疫苗。
5.自限性強:諾如病毒有明顯的自限性，即兩三天後會自己好轉，家長不必太過恐慌。
三、感染諾如病毒的潛伏期與主要症狀：
諾如病毒潛伏期一般為24~48小時，最短12小時，最長72小時。最常見的症狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發熱、頭痛和全身酸痛等。多數患者發病後1-3天即可康複。諾如病毒感染發病以輕症為主，最常見症狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱、 畏寒和肌肉酸痛等，諾如病毒感染病例的病程通常較短， 症狀持續時間平均為 2-3 天，學齡前兒童表現為嘔吐的較多，而成人則以腹瀉症狀為主。糞便呈黃色稀水便，每日數次至十數次不等，無膿血與黏液。此外，也可見頭痛、寒顫和肌肉痛等症狀，嚴重者可出現脫水症狀。諾如病毒病程和排毒過程較長，病症消失後兩天仍具有傳染性。免疫期短暫，可能反複複發。是以建議學校、家長在兒童症狀消失2天後，再做一次諾如病毒檢測，如為陰性方能入學，避免二次感染引發群體性感染事件。
四、諾如病毒感染的預防與控制：
目前，針對諾如病毒尚無特異的抗病毒藥和疫苗， 其預防控制主要采用非藥物性預防措施，包括病例管理、手衛生、環境消毒、食品和水安全管理、風險評估和健康教育。這些措施既适用于聚集性和暴發疫情的處置，也适用于散發病例的預防控制。
諾如病毒可通過污染的水、食物、物品等迅速傳播，是以養成良好的個人衛生習慣、做好食品和環境衛生十分重要!
1.特别注意個人衛生習慣，如勤洗手，尤其是吃飯前、做飯前、上廁所後，一定要用肥皂及清水徹底洗淨雙手。
2.孩子所接觸的玩具、文具以及生活用品要注意清潔處理。
3.開窗通風、多做一些戶外活動。
4.打噴嚏時用手帕或清潔紙巾，不要用手直接擦拭。
5.保證兒童的睡眠，休息好，提高身體抵抗力。
播出頻率：吉林新聞綜合廣播FM91.6 \AM738
欄目：《健康大講堂》
播出時間：周六、周日17:00-17:30
節目熱線：0431-85815111、85815999、85815199
文章來源：原創·吉林新聞綜合廣播
圖檔來源：轉載·通化市疾控中心
編輯：子欣
稽核：懷楠
監制：趙敏 鐘曉
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