從醫多年，很多來找我的患者，都有宗筋疲軟，無力的問題。我對此的經驗很豐富，如果你想要改變現狀，從疲軟無力變成堅挺不倒，那就要這樣做！
我總結了兩種情況，第一種針對肝氣郁結的患者。這類想要調好，那就要通過疏肝理氣，可以參考柴胡、枳殼、川芎等疏肝理氣的藥材，幫你暢通氣血，這樣宗筋就能得到氣血濡養；也可以加入少量的仙茅、仙靈脾等補腎藥，能幫你郁散火旺，時間久了，宗筋就能慢慢起來了。
第二種是針對腎陽虧損、命門火衰的人，這時候可以用補火劑，同時兼補真陰。
具體可以選用鎖陽、肉苁蓉等補腎填精、興陽潤燥的中藥，然後再多用黃精、地黃等藥，幫你補精，取陽生陰。
先壯陽，後填精，益火再滋陰，一套下來，讓你從宗筋疲軟，成功變為堅挺不倒。
給大家舉個例子。我看過一位患者，他姓王，45歲，體型略胖，主訴：起立困難、不堅，曾于當地醫院就診，效可，但停藥後仍複發，來此求診。有疲軟、不夠堅，起立難，想法少，吃得少，入睡難，心情煩躁、焦躁，小腹痛，陰部涼，大便溏稀等問題。
我辨證痰瘀阻竅證，以二陳平胃散為底方，為他燥濕、健脾、化痰，消除痰阻。之後又加入柴胡、枳實幫忙疏肝理氣解郁，化痰除痞；接着再加桃仁、紅花、丹參活血、化瘀，消除淤堵；最後加了淫羊藿、小茴香幫他溫腎助陽，合蜈蚣興陽通絡起委。
患者服用不到1療程，就已經得到明顯改善，能正常起立了，想法也變多了。期間成功同房1次。後來繼續服用，就能正常起立了。後來停藥随訪，情況很穩定，也沒有再複發過。