導讀：
“陽春三月天氣新，湖中麗人花照春。滿船羅绮載花酒，燕歌趙舞留行雲。五月湖中采蓮女，笑隔荷花共人語。”不知不覺已到陽春三月，這個時候，楊柳吐翠，燕子泥喃，溪水流潺，百花盛開。一切都充滿了生機，充滿了暖意。在這個充滿希望的日子當中，民間人們講究也比較多。
到了三月，我們其實可以明顯的感覺到溫度的升高，降雨的增多，同時濕度也比較大，這帶來的好處，就是作物可以很好的播種，也更容易存活。在舊時，人們是非常重視這樣的日子的，比如在農曆的三月初一，人們就有“初一三不做，做了禍易興”的說法，那麼明天就是三月初一了，“3不做”指啥？
三月初一到底是啥日子？
它是朔日，同時也是祭祀嫘祖的日子，在舊時每逢三月初一，就開始準備養蠶的各種事宜，養蠶周期較短，關乎人們穿衣，是以古人們也相對更加重視。人們在這天祭祀嫘祖，也正是感謝她的一個功勞，嫘祖發明了養蠶，史稱嫘祖始蠶。它的這項發明讓人們得以遮蔽風寒。
是以，我們可以簡單的總結一下，三月初一它也是一個祭祀的日子，同時也是一個耕種的日子，尤其是天氣變化比較大，我們更要注意，及時的調整，以适應節氣的一個變化。
明日是農曆的三月初一，這個“3不做”指啥？
1、貪吃瓜果不保暖
在三月初一的時候，我們一定要管住嘴，不要去亂吃，老話常講“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”，這是大自然循環的正正常律。我們在飲食上，就要跟随這個節令來。正如古人所講“不時不食”，
瓜類食物屬于寒涼類食物，在三月的時候，其實天氣還有穩定，尤其是氣溫變化還比較的大，我們更不應該吃的過于的涼性。
2、遠行出遊不歸家
前面我們已經提到了三月初一，也就是三月的朔日。朔日月亮和太陽同時位于地球的對立面，同時對着地球發力，會影響到地球上生物，容易發生不愉快的事。正如古人經常說的“既望不出門，既朔不歸家”，說的就是在初一和十五前後，最好不要遠行在途。
明日是三月初一，最好是不要選擇在這樣的日子出遠門，這天屬于強引力時期，很容易給人帶來不順。
3、摘花折柳洗涼水
到了陽春三月，有些地方溫度已經很高，這個時候百花盛開，但是水溫還是比較低的，是以我們此時，一定要注意花粉的一個過敏，不要去碰這些花，以免引起呼吸道問題，另外還要注意此時節水溫比較低，沾涼水很容易讓寒氣和濕氣進入體内。
是以在三月的時候，我們不要摘花折柳洗涼水，以免給身體造成傷害和影響，尤其是不要在水邊去玩耍，以免帶來麻煩。
“初一三不做，做了禍易興”，明天就是農曆的三月初一了，民間講究頗多，但是在某種程度上，還是有一定道理的，就是告訴我們，不管是生活起居，還是飲食，都要跟随時令的腳步，這樣才能讓生活更加如意。
—The end—
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