大家好，我是懶惰的小廚娘！
今天給大家分享的是我這一周的減脂餐食譜合集，雖然都是減脂餐但是我們也要按時吃飯，好好吃飯哦。
大家可以跟着我的減脂餐來試一試，如果你覺得還可以的話，可以繼續這樣吃，如果你覺得不太好的話，那就按照你正常的吃飯方式就可以了！
簡單又友善，喜歡的趕緊來試試！
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