“一歲難過關，唯有三伏天”，三伏天是大陸一年中最熱的時間段，上蒸下煮，人們會出現身體乏力、食欲不振的現象，這段時間也被人們稱為長夏。
在大陸清朝時期就出現過“超級三伏天”，乾隆八年《浮山縣志》記載：“夏五月大熱，道路行人多用斃者，京師更甚，浮人在京貿易者亦有熱斃者”，說的就是很多人被熱死。這裡的五月對應陽曆7月，根據古氣候研究室專家換算，乾隆八年（1743年）7月20日至25日下午的平均氣溫都超過了40℃，其中7月25日的最高氣溫達到驚人的44.4℃，要知道人體最高氣溫超過40℃時就非常危險了，夏天過于炎熱那就是“熱災”了。
春天屬木，夏天屬火，長夏屬土，秋天屬金，冬天屬水，在五行中木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，是以五行的變化就是一年四季的變化。那麼今年哪天入伏？伏天總共有幾天？今年三伏天熱不熱？我們早點來了解一下。
2024年的三伏天時間是怎麼安排的？
三伏天包括頭伏、中伏以及末伏，頭伏和末伏是固定的10天，中伏的時間由庚日來決定，有的年份中伏有10天，有的年份中伏有20天，是以三伏天總共有30天或者40天。
民諺說“夏至三庚便數伏，秋後一庚入末伏”，說的就是夏至後的第三個庚日是入伏的時間（三伏天的第一天），而立秋後的第一個庚日是進入末伏的時間。頭伏和末伏之間的時間便是中伏，即夏至後的第四個庚日與立秋後的第一個庚日之間為中伏。
天幹有10個，分别是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；地支有12個，分别為子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，天幹與地支按照一定的順序組成60個組合，如果用來紀日，那麼每個組合就代表一天。庚日每隔10天出現一次，庚日總共有6個，分别是庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日以及庚申日，夏至後第一個庚日出現的時間越早，那麼入伏的時間就會越早，如果夏至當天恰逢“庚日”，那麼當年就是“最早伏”。
2024年6月21日夏至，這一天是“丙辰日”，夏至後的第一個庚日在6月25日，為“庚申日”，由于庚日與庚日間隔10天，是以20天後就是夏至後的第3個庚日，這天是7月15日為庚辰日，是以今年7月15日入伏。
7月15日往後10天就是夏至後的第四個庚日，是以7月25日為進入中伏的時間；再10天後為8月4日，這是夏至後的第五個庚日，由于2024年8月7日立秋，立秋後的第一個庚日為入末伏的時間，是以8月4日往後推遲10天就是立秋後的第一個庚日，8月14日為入末伏的時間。
頭伏時間：2024年7月15日至2024年7月24日，共10天；
中伏時間：2024年7月25日至2024年8月13日，共20天；
末伏時間為：2024年8月14日至2024年8月23日，共10天。
今年三伏天從7月15日開始一直持續到8月23日，總共有40天；入伏的時間總會在7月11日至7月21日之間，一般來說在7月16日之前入伏，中伏都是20天。
那麼今年三伏天熱不熱？在大陸農村有句老話叫“公伏熱死牛，母伏涼飕飕”，說的就是如果當年是公伏，那麼預示着三伏天會非常的熱，“熱死牛”是一種誇張的表達方法，說明天氣很熱；而如果當年是母伏，那麼預示着三伏天會比較涼爽，“冷飕飕”也是一種比較誇張的表達方法，表明天氣涼爽。
那麼啥是“公伏”？啥是“母伏”？按照大陸哲學觀，世間萬物都分為陰和陽，像太陽為陽，月亮為陰；白天為陽，夜晚為陰；男人為陽，女人為陰；單數為陽，雙數為陰。
陽對應“公”，陰對應“母”，按照傳統說法，如果入伏當天陰曆時間為單數，那麼就是“公伏”；反之，如果入伏當天的陰曆時間為雙數，那麼就是“母伏”。
2024年7月15日入伏，這天對應六月初十，陰曆日期對應雙數，很明顯2024年的三伏天是“母伏”。根據我們老祖宗的經驗，今年的三伏天會相對涼爽，至于老話準不準，讓我們拭目以待。
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