大家對更年期有太多誤解，社會刻意忽視了更年期女性面臨的身體傷害，隻當成一種情緒問題，好像更年期女性都是“瘋子”一樣，甚至連最親近的家人都避之不及。
每次面對這種誤解，我都要解釋很久，更年期女性遭受的身體痛苦，大多數人根本就想象不到！
我的一位患者趙女士，她的故事就很典型。
趙女士今年48歲，更年期以來她變得越來越愛唠叨，面對老公睡覺打呼、馬桶髒了、冰箱裡的菜沒放好、垃圾桶沒及時倒、洗頭膏瓶子沒蓋住這些小事時，會被瞬間點燃怒火，大發雷霆，孩子嫌煩，老公躲着她。
久而久之，趙女士也覺得沒趣，也不愛和人交流了，整宿失眠睡不着，飯也吃不了幾口，記性變差，整個人都“蔫”了，家人這才意識到不正常，于是趕忙帶她積極治療。
來到我的門診時，我發現趙女士舌質紅，舌苔薄白，脈弦細，心裡大概明白怎麼回事。
又問她平時腰膝酸不酸痛不痛，是不是頭暈耳鳴、有時候人跟個蒸爐一樣出汗等，趙女士話匣子一下就打開了，說自己有時候膝蓋忽然就軟了差點摔一跤，夜尿特别多，夜裡好不容易睡着稍微一有動靜就醒。
這些情況，陪她來的家人也是第一次知道，家人隻覺得趙女士情緒不對勁，根本沒發現趙女士身體上也在遭受這麼多煎熬。趙女士的家人一個勁兒的自責，居然在趙女士這麼難熬的時期，對她冷淡又敷衍。
中醫認為，精氣血是組成人體的基本物質，更年期女性，本就因生育消耗了太多氣血，此時又逢腎氣漸衰，月經枯竭，精氣血進一步虧虛。
人生如油燈，精氣血就是燈油，這股精氣血消耗殆盡時，油燈燈光會變暗，還會發出噼裡啪啦的響聲。就像趙女士一樣，整個人忽然“蔫”了，情緒起伏也非常大。
這時就得趕緊添燈油了！
我為她開了這麼一副方子：【熟地黃、山萸肉、山藥、丹皮、澤瀉、茯苓、附子、肉桂、當歸，白芍。】大家應該看出來了，本方由滋補腎陰的祖方“六味地黃丸”加減得來。
其中“熟地黃、山萸肉、山藥”用于補陰！
腎藏先天之精，是以補精就要補腎。熟地黃大補腎精，山茱萸補益肝腎，山藥脾腎雙補，三藥搭配主要補腎陰，次要把肝脾兩陰也補上。
而“丹皮、澤瀉、茯苓”用于瀉火！
茯苓健脾利濕，澤瀉利水滲濕還洩熱，牡丹皮清熱涼血，三者可以治療陰虛火旺引發的盜汗、失眠症狀，一定程度上還能防止大量滋膩藥物生濕。
最後我加入了“肉桂、附子”還有“當歸、白芍”，這是兩對經典配藥，肉桂和附子可以溫腎助陽，振奮陽氣。當歸和白芍可以養血柔肝，活血化瘀。
諸藥搭配，補陰、補陽、補血的同時還清熱瀉火，标本兼顧，療效自然沒得說。趙女士喝一個療程後，睡眠情況明顯改善。三個療程後，其他的諸如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗潮熱、夜尿多等問題都基本好了。
如果放任不管，更年期過程往往會持續5到15年，甚至會引發肌瘤、增生、囊腫等等婦科疾病。
是以，希望廣大女同胞們能關愛自身身體健康，遇到更年期問題時，能及時調理治療，不要熬一熬、忍一忍，愛自己才能更愛生活、愛家人、愛朋友。